Привет всем. Меня зовут Альфия. Сама из Астаны живу в Атырау и в Таразе. Дважды мама.
18.07.2015 родился сын Марсель 😄😄😄.
04.10.2017 родилась дочь София
Буду рада новым знакомствам.

Девочки Атырау. Посоветуйте вкусный шашлык с доставкой. Чтоб прям вкусное и свежее было.

Девочки Атырау. Есть проверенные мастера по нарощенным ногтям? Скиньте инста страницы 🙏

Девочки Атырау. Срочно. Нужен самый лучший педиатр. Доча температурит уже 3й день. Температура высокая, сбивается до 38.5 ниже ни как.

Девочки Атырау район драмтеатра. Отзовитесь. Давайте гулять вместе с детьми. 😁😁😁

Девочки у кого карточка казком пособия? Пособие упало? До сих пор нет.

Лазер или ревумер? Девочки кто удалял татуаж бровей? Каким способом? Что лучше лазер или хим препарат? Какие ощущения? Какой результат?

Меня так давно не было. Пора возвращаться 😄. 17 февраля вступила в группу похудения.
В первую беременность набрала 23 кг. Сбросила 20 кг за пол года. Легко. Не кушала хлеб и сладкое плюс скакалка.
И вот я красивая стройная снова беременна 😄. Во вторую беременность набрала так же. Пошла рожать 73. В роддоме оставила всего 5 кг. Пару кг сбросила дома в течение нескольких месяцев. И я поняла что без помощи и поддержки я не смогу. На фото разница в месяц. Перешла на пп. Но как пп, ужин ...

Хватает ли молока. Часть 2. Итог по прошествию 2х месяцев.
Ну вот стукнуло 2 месяца доче. В предыдущем посте я писала о своей проблеме.
Когда налаживается лактация груди становятся мягкими. Нет такого налива как первую неделю. И сразу кажется,что мало молока. Особенно когда ребенок весит постоянно на груди,дергает сосок, психует. Ощущение что молока мало. Ни так ли?! У кого такое было? Ребенок беспокойный, спит мало, весит на груди сутками, плачет. Ну тогда этот пост для вас.
Доча ...

Девочки Тараз. Посоветуйте детского массажиста. Профессионала в своем деле. Который ни только массажирует но и гимнастику делает.