Mom.life
Татьяна Синельникова
tata.b16
Татьяна Синельникова·Мама сына (7 лет)

Девчонки..хелп 🤪

Как после беременности вернуть свои килограммы??когда любишь пожрать 🍩🍩🍩🤭расти бока, расти жопа 🤣🍞🥨🍟🌯🌮🥙🥪🍕

Как мотивировать себя?! Как заставить?!

Какой эффективный есть способ скинуть 7 кг?!

Ps в зал не предлагать , ходить точно не буду)))

16.03.2018
1

Лучший комментарий

Комментарии

lubanchik
Люба·Мама двоих (9 лет, 15 лет)

@tata.b16, не могу вспомнить, лучше у неё узнать, тем более может и цена уже другая.

18.03.2018 Нравится Ответить
tata.b16
Татьяна Синельникова·Мама сына (7 лет)

@lubanchik, сколько стоит у неё это?!)

18.03.2018 Нравится Ответить
lubanchik
Люба·Мама двоих (9 лет, 15 лет)

@tata.b16, там были и упражнения, тогда во всяком случае были, но главное питание, это основа

16.03.2018 Нравится Ответить
tata.b16
Татьяна Синельникова·Мама сына (7 лет)

@lubanchik, ещё интересно , реально только питанием можно скинуть?!

Или все же нужен комплекс , питание упражнение ?!

16.03.2018 Нравится Ответить
lubanchik
Люба·Мама двоих (9 лет, 15 лет)

@tata.b16, я была год назад у Даши, даже полтора, результат был, но я ленивая), потом расслабилась, к лету взяла себя опять в руки и опять похудела, но мне нужен контроль и мотивация)

16.03.2018 Нравится Ответить
tata.b16
Татьяна Синельникова·Мама сына (7 лет)

@lubanchik, и как у вас??

16.03.2018 Нравится Ответить
lubanchik
Люба·Мама двоих (9 лет, 15 лет)

@alisa_spb, ага, ну ясно, надо подумать, наверно мне тоже надо)

16.03.2018 Нравится Ответить
alisa_spb
Алиса·Мама троих детей

@lubanchik, да и просто потусоваться) новые рецепты, новые истории))

16.03.2018 Нравится Ответить
lubanchik
Люба·Мама двоих (9 лет, 15 лет)

@alisa_spb, вот мне тоже видимо нужен)) значит так можно, придти за кнутом?) просто смысл только в отчетах получается?

16.03.2018 Нравится Ответить
alisa_spb
Алиса·Мама троих детей

@lubanchik, не хватает дисциплины ) нужен кнут Даши)))

16.03.2018 Нравится Ответить
lubanchik
Люба·Мама двоих (9 лет, 15 лет)

@alisa_spb, а почему на 3 заход? Первые 2 раза не дошли до конца или сейчас не хватает дисциплины правильно питаться? Мне интересно, я сама у неё была год назад, вроде все знаю, а дисциплины сейчас так питаться нет)

16.03.2018 Нравится Ответить
tata.b16
Татьяна Синельникова·Мама сына (7 лет)
стикер
16.03.2018 Нравится Ответить
tata.b16
Татьяна Синельникова·Мама сына (7 лет)

@verano.naranjo, у нас сынуля на смеси по этому я и расслабилась 🤷‍♀️🤦🏼‍♀️

16.03.2018 Нравится Ответить
verano.naranja
Daria·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Гв, хоть небольшая но диета (паровое / печеное , прогулки. Я так скинула 9 кг от добеременного веса

16.03.2018 Нравится Ответить
tata.b16
Татьяна Синельникова·Мама сына (7 лет)

@natkabelova, спасибо 😉

16.03.2018 Нравится Ответить
alisa_spb
Алиса·Мама троих детей

Она не составляет меню. Она учит подбирать еду самостоятельно и учит в какое время что и сколько можно скушать. Я мучалась очень долго на разных диетах, у нее за месяц сбросила 4,5 кило. Ела все просто в нужном количестве и в нужноп время. Собираюсь идти на 3 заход к ней)

16.03.2018 Нравится Ответить
tata.b16
Татьяна Синельникова·Мама сына (7 лет)

@natkabelova, то есть ты просто перестала есть лишние, и ходила?!

16.03.2018 Нравится Ответить
tata.b16
Татьяна Синельникова·Мама сына (7 лет)

@alisa_spb, интересно на сколько это эффективно!!

Знаю что платно составляют диету.

Но вот на сколько результат?!

Пробовали?

16.03.2018 Нравится Ответить
alisa_spb
Алиса·Мама троих детей

@darsi тебе к ней)

16.03.2018 Нравится Ответить
tata.b16
Татьяна Синельникова·Мама сына (7 лет)

@natkabelova, дааа!!

Именно те, которые указали ))

Поехать в отпуск самое главное 🤗

16.03.2018 Нравится Ответить
sofia2015
София 📷·Мама двоих (2 года, 9 лет)

выкинуть всю запрещенку, повесить на зеркало фотку с желаемым результатом) и на холодильник заодно.

16.03.2018 Нравится Ответить
Читайте также