
Девочки)
Доброе утро)
Сегодня салат для тех, кто хочет разгрузиться или кому надо срочно скинуть пару килограммов)
Салат очень простой, но от этого не менее вкусный) все дело в заправке!
На 2 порции: филе цыплёнка или куры -1 и один средний огурец!
Огурец тонко нарезать ( лучше овощерезкой), филе нарвать)
Заправка: соль/перец/ сушеный чили или хлопья томатов/сахар-0,5 ч.л. Растереть и смешать с оливковым маслом-1 ст.л., сок лайма ( целый) или лимона (половина среднего) и соевый соус-1-1,5 ст.ложки
Добавить листиков 5-7 мелконарезанной свежей мяты, заправку хорошо перемешать
Полить салат и сразу подавать

Вот прям от всего сердца рекомендую этот салат! Это моя новая любовь! Сижу на нем уже пару месяцев. Идеальный во всем! Огромная порция много белка🔥💪🏽
Кусок филе куриного/индейки (я либо запекаю в духовке, либо жарю на листах Магги)
Два вареных яйца
Болгарский перец
Огурец свежий
Салат
Для заправки у меня творог мягкий Савушкин (можно сметану или греческий йогурт, вкус вообще одинаковый) и ложка дижонской горчицы. Плюс немного посолить.
Бомба😍
Посоветуйте вкусную заправку для пп салатов. Ну вот например, захотела я просто листья разных салатов и огурец. Чем заправить?
Напишите один ваш самый-самый любимый салат🥗 который подойдет на Новый год 🎄🔥! Или который почти всегда готовите , или который очень сильно хотите попробовать😁.
У меня такой салат самый-самый:
«Сытый боцман»
1.красная малосольная рыба, филе нарезать
2.яйца отварные
3.кальмар отварной нарезанный кубиками.
4.тертый сыр
5.красная икра (2-5 чайных ложек сверху для украшения)! Каждый слой салата промазывается майонезом. Я один раз попробовала и вот уже три года он у меня на столе ❤️.
Думаю какой ещ...

Вопрос крайне серьезный! ☄️
Кладете в крабовый салат рис? Или нет?
Я не кладу, муж просит, меня бесит😆
Крабовые палочки
Яйца
Кукуруза
Майонез
(Иногда огурец)

Адаптированное оливье у детя вчера на ужин был и запеченная семга
Вместо колбасы отварное куриное филе, вместо соленого огурца свежий огурец и заправка греческим йогуртом
Съела всё🔥
Зачем лишать ребенка праздника, если он уже хорошо ест и можно адаптировать ингредиенты😍
Почему?