moll
Юлия
Всем привет! ✌
Речь пойдет о вальгусе.
Знаю, что мнения сейчас делятся на 2 типа:
1) не мешать формироваться стопе
2) ортопед обувь и тому подобное.
Я сторонник второго варианта, с учетом того, что в год у нас пошли иксом ножки и сейчас ситуация ухудшилась.
Так вот, были мы у ортопеда (Щекин, Запорожье, очень рекомендую👍).
Ситуация у нас не ужасная, вальгус 1-2 степени.
Раньше дома ходили всегда босиком, летом босоножки были с твердой пяткой и супинатором. Летом было лучше, думаю, потому что много гуляли.
Со вчерашнего дня мы ходим дома в ортопедических босоножках, ходим по камешкам, делаем упражнения с мячиком и делаем массаж + витамин Д.
Сегодня измерила расстояние между лодыжками - 5,5 см (норма 4 см, это для того чтобы отслеживать динамику).
Просто хочу оставить это здесь, может кому пригодится😉
Речь пойдет о вальгусе.
Знаю, что мнения сейчас делятся на 2 типа:
1) не мешать формироваться стопе
2) ортопед обувь и тому подобное.
Я сторонник второго варианта, с учетом того, что в год у нас пошли иксом ножки и сейчас ситуация ухудшилась.
Так вот, были мы у ортопеда (Щекин, Запорожье, очень рекомендую👍).
Ситуация у нас не ужасная, вальгус 1-2 степени.
Раньше дома ходили всегда босиком, летом босоножки были с твердой пяткой и супинатором. Летом было лучше, думаю, потому что много гуляли.
Со вчерашнего дня мы ходим дома в ортопедических босоножках, ходим по камешкам, делаем упражнения с мячиком и делаем массаж + витамин Д.
Сегодня измерила расстояние между лодыжками - 5,5 см (норма 4 см, это для того чтобы отслеживать динамику).
Просто хочу оставить это здесь, может кому пригодится😉
6.1 лет
5
Лучший комментарий
@elenasmomalice странно. Ну пускай выравниваются поскорее)
Комментарии
У нас тоже вальгус один курс массаж сделали ходим по дому в ортопед обуви после пасхи пойду ещё запишу ребенка на массаж лучше стало но мало заметно. Ортопед сказал в мае прийти сделать снимок чтобы посмотреть есть ли улучшения
@moll ага, поняла. Спасибо. У нас тоже вальгус. Но нам ничего не мерял ортопед.
@pagremushka2016 эм, наглядно врядли, муж держал я быстро мерила 😂😂😂 поставить ножки вместе, чтобы сомкнулись коленки и померить в районе косточки расстояние. Ну я так делала)
@elenasmomalice спасибо ☺
@moll спасибо и вам желаю)))
А как надо мерять? Можете наглядно показать?
@elenasmomalice странно. Ну пускай выравниваются поскорее)
Мы к нему пришли с дисплазией. А в год диагноз снял. Но оказался новый - плоско-вальгус 1-2 степени. Носим обувь и по коврикам бегаем. Массажи делаем. Но пока результа не вижу. Даже вижу ножки начинать "иксить". Пьем кальций+витД3. На контроль в полтора года, узнаем как дела наши.. Может я себя накручиваю.
@elenasmomalice давно занимаетесь?
И у нас та же фигня. И тоже у Щекина наблюдаемся.🙂