Весна совсем скоро, а мне ой как много нужно скинуть. Целых 12 кг. Чтобы вернуться в свое тело.

Это результат за 6 месяцев.

Теле 2 повышает тариф, вместо 770р. станет 920р. с 1 января.у кого какой оператор и сколько вы в месяц платите? Срочно нужно менять, совсем уже обнаглели...

Внимание всем, кто платит ипотеку или собирается ее брать!

Не могу понять почему об этом молчат.

К примеру, берёте ипотеку 5 млн на 30 лет под 20% годовых. Платёж — примерно 83 000 ₽ в месяц.

В первые годы:

🔹 75-80 000 ₽ — проценты банку

🔹 3-8000 ₽ — погашение самого долга (тела кредита)

Так вот, если на следующий день после даты очередного платежа (дополняю: или в день), погасить тело кредита и выбрать сокращение срока, то идет сушественная экономия на процентах.

ВАЖНО: обязательно...

Девочки, какой рост и вес был у ваших малышей в 6 месяцев?

Месяц назад у нас было ок все по весу, а сегодня сказали что уже избыток массы тела

2.5 месяца на интервальном голодании и -6 кг.

Честно, я не могу поверить, что это со мной, что я оказалась сильнее, у меня есть сила воли, желание и цель, что я могу, я смогла и дальше будет только лучше.

Было тяжело? Нет, если есть цель и желание.

Нет чудо таблеток, бац такой и похудевший уже))

Мне, немного стыдно выкладывать своё тело, что оно БЫЛО такое 😖 но как есть, а может, тут кто одумается, и возьмётся за себя и своё тело вовремя.

Фото 60кг и 54.4 кг.

#sergeeva_иг