Девочки, примерно три недели назад у меня начались судороги ног по утрам, но они были не часто,…

У меня были судороги, тоже принимала магнезию. После родов все прошло

@maia_gok а было у Вас такое, что после этого потом нога целый день болела?

У меня переодически ночью судороги бывают, врач сказала от недостатка кальция и выписала osteocare, и побольше молочки.

У меня так было. Мне тоже магнезиум прописывала врач правда без кальция. После родов прошло

Степень болезненности после судорог зависела от моих действий. Если получалось вовремя расслабиться, было не так больно. А если нет - было как у Вас.

@tatianabolu, нет не было вроде. У меня в основном по утрам были, когда потягивалась , как проснусь. Мне врач сказал , что после родов все пройдет. И у вас пройдет

Первый раз слышу чтобы кальций назначали после 30 недели, так как обычно после 30 недели его отменяют, что бы кости головы не перебрали кальция...

Всем магний назначают от судорог. Мне очень помогало.

@yuliyacengiz так как я ем мало молочных продуктов, поэтому выписала и кальций

@tatianabolu я его вообще не ем, так как не переносимость локтозы. Ни какие молочные продукты не сыры. Но мне назначили этот кальций с 19 недели и с 30 я его дополнительно не буду принимать. Только елевит. А в большой дозе кальций может сыграть плохую шутку

@tatianabolu Не рекомендуется дополнительно принимать препараты кальция позже 35 недели беременности. Дело в том, что в результате это может спровоцировать начало преждевременного окостенения головки плода, следовательно, его прохождение по родовому каналу окажется затрудненным. Удивительно что за всю беременость вам его не назначили, а назначили с 35 недели

@yuliyacengiz спасибо за пояснения, я обязательно уточню

@tatianabolu та незачто. 💐💐💐

@yuliyacengiz мне вообще врач отказалась кальций назначать, ни в 16 недель, ни в 28.вообще никак. И витамины все с 28 недель отменили, потом только железо и магний.

У меня тоже были судороги но в основном ночью , стала пить магнезию, немного лучше стало, но все равно продолжались, терпения вам!

Советую пить магнезию. У меня так было и есть. Сводит ногу так что слезы на глазах, и нога болит потом 2 дня. Но как стала принимать магнезию прям стало легче. Все проходит, но как перестаю принимать так опять по новой. Правда врач кальций мне не назначал ни разу за Беременность

У меня однажды за беременность очень сильно свело ногу(обычно не жаловалась на судороги). Болела икра потом дня 4 точно,первые пару дней вообще было наступать больно на ногу,все отдавало в мышцу. Но потом слава богу все прошло.

@marishach обычно по показаниям. Я к примеру в 39 лет, точно без кальция никак 😂😂 да ещё и с тем что ни чего молочного не ем. И беременость за беременостью. И витамины мне ну никак не отменишь. Я в 20 лет вообше ни чего не пила во время беремености, прыгала как коза по горам 😂

И у меня так было. И икра болела долго. А раньше хвасталась что не бывает судороги. Врач прописал ман магнезию. И вы попейте. 😊 🌸

А мне против судорог помогают компрессионные чулки. Ношу каждый день уже 3 месяца, на ночь снимаю. Один день не надела, ночью были судороги. Спросите врача, может и вам стОит их поносить

Кальций д3 вообще очень вредный сам по себе, для сосудов. В России многие эндокринологи про это кричат прям таки.

А если не едите молочку, то очень большой процент кальция содержится в кунжуте, да ещё и легкоусвояемый организмом. Либо можно народный способ с яичной скорлупой, если заморочитесь...

@tanya__90 вот у меня тоже сегодня уже второй день болит

У меня очень часто были, я делала так: как только начинается, сразу тяните носок на себя и оно отпускает, мне всегда помогал такой метод. Вот прям со всей силы на себя.

Тань у меня тоже были судороги , и днём и ночью , хватало так сильно ((( так же болела нога целый день , после родов все прошло)

@ismailova.irada93 я просто испугалась даже не из-за судорог, а из-за того, что нога два дня после этого болит, но по комментариям девочек поняла, что это нормально, так что пью магнезиум, и надеюсь на скорейшее улучшение)