Девочки, вот где начитаться про вред от вредной еды? Везде пишут-нельзя, ну я понимаю, что нельзя-но ем. А реально меня…

@tina_topilskaya там не только про еду, если что. Там и про лекарства, природу, политику, историю. Чтоб проще искать было-серия фильмов "самые шокирующие гипотезы", " русские булки" там кажется что-то тоже есть. Просто аннотации читайте про что серия.

Вот у меня дядя умер от рака желудка очень рано, хотя всю жизнь вёл здоровый образ жизни, не пил, не курил, овощи сам выращивал, дорогие и свежие продукты покупали... тут не угадаешь кому что...

@miola, у каждого свои зависимости. Газировку не пьем вообще очень давно, лет 10 и не тянет на нее. Я вообще приторные вещи не люблю, а она для меня жутко приторная.

А вот про сладкое знаю, что ненадо много, но сейчас на ГВ мою крышу сносит-я хочу постоянно кушать и все вподряд. Даже сила воли не помогает(((

Смотрите передачу "Еда живая и мертвая"

А мне кажется нельзя себя лишать всего🤷🏼‍♀️надо всего и в меру. Будь то это сладкое (там же углеводы-энергия, глюкоза для мозга), будь то гадость какая нибудь (просто для удовольствия, разнообразия). Пусть организм сам разбирается что ему взять из этой еды а что выкинуть😄

Я считаю, что живём мы один раз, и в чем то себя ограничиваем на постояне, и лишать себя ещё и еды это дикость😂ну вот для меня ПП на ГВ это прямо ад был, я почти в депрессию ушла за всего 2 месяца без моей любимой еды и любимого сна.

Если хочется что то в очередной раз сожрать, пусть под рукой всегда будут фрукты, они отличненько подходят как перекус, когда рот не закрывается. Из сладкого, пусть лежат несколько шоколадок на разок в неделю, а в остальном есть печения, зефир, халву, мёд и тд.

Колбасу просто лучше покупать дорогую и проверенную

Если хочется вредностей типа мака, ролтона, то лучше б это было раз в какой то промежуток времени, две недели-месяц там (ну это я самый минимум взяла как пример), и ниче плохого организму не будет.

А помереть мы и так помрем рано или поздно, не от вредной еды, так от чего нибудь другого.

НО у меня нет проблем с весом, точнее наоборот, потолстеть не могу😂Просто на мой взгляд, и диета должна быть разумная. Лишать организм сладкого думаю тоже не очень хорошая затея

А про газировку в Инстаграмме наткнулась, хотя и до этого знала, что в ней нет ничего полезного☝

@tina_topilskaya а мне подписки разные приходят, в браузере))) там и прочла, там было про то что привязанность к сладкому, это своего рода зависимость, хотя и до этого слышала, а тут решила завязать со сладким))) без сладкого якобы сон должен нормализоваться, подъем сил и все в этом духе😁

@tina_topilskaya там не только про еду, если что. Там и про лекарства, природу, политику, историю. Чтоб проще искать было-серия фильмов "самые шокирующие гипотезы", " русские булки" там кажется что-то тоже есть. Просто аннотации читайте про что серия.

@miola, а какую вы статью прочитали?

@asya_2612, надо загуглить, не знаю про такие вообще.

@irinasheg, я полностью согласна, что у каждого своё! ( я вот у зубного ни разу не была, хотя не пью молока вообще, хотя многие проводят эту аналогию с кальцием).

Мне просто хочется понять-почему например нельзя кушать конфеты, сахар, колбасу, консервы и тд.

@rodilena, прочитала, статья общая-без конкретики. Но вот четко написано про движение, с чем полностью согласна-это жизненно необходимо!! Зарядка, спорт -это жизнь!

@dobryakowa, 😂😂😂 я же теперь буду всегда помнить мясо старого бомжа 😂😂😂

Прочитала статью про сахар, отказалась от сладкого))) говорят надо 21 день продержаться и выработается привычка, прочитала про газировку, и она теперь мне не вкусная))))

Посмотрите фильмы рен ТВ Игоря Прокопенко.

Вот у меня дядя умер от рака желудка очень рано, хотя всю жизнь вёл здоровый образ жизни, не пил, не курил, овощи сам выращивал, дорогие и свежие продукты покупали... тут не угадаешь кому что...

@liya_s 😂Повеселили!

Вот почитайте https://www.instagram.com/p/Bc_4yo2AaU2/

@tina_topilskaya, тогда остановимся на бомжах 🤣

@tina_topilskaya, ну значит у вас все нормально)

@liya_s, о нет, я не смогу скушать котлету из мяса старого бомжа 😆😆😆😆.

@liya_s, а бомж под секретным соусом совсем не плох 🤣

@dobryakowa, ну это не серьезно 😆.

если мне даже скажут, например котлета в маке, из мяса старого бомжа я все равно буду есть. Если я хочу меня не остановишь

Колбаса - херте знает че в ней - рак

Сладкое - сахар - рак

Булочки - сахар + дрожжи в выпечке - тоже все туда же