Примерное меню на неделю 1.1
#горшочеквари #alutiel_прикорм
Пн
Завтрак: гречневая каша со смесью
Перекус: банан
Обед: индюшинная котлета с брокколи
Полдник: творожок
Ужин: картофельное пюре со свекольным салатом (свекла с подсолнечным сыродавленным маслом)
Вт
Завтрак: молочный суп с макаронами
Перекус: мандарина и банан
Обед: куриный суп и хлеб
Полдник: домашний йогурт с грушей
Ужин: гречка со свеклой
Ср
Завтрак: овсянка со смесью
Перекус: моццарела
Обед: куриный суп и хлеб
Полдник: печеное яблоко с черносливом, банан
Ужин: плов
Чт
Завтрак: сырники с домашним йогуртом
Перекус: груша и банан
Обед: куриный суп и хлеб
Полдник: домашнее овсяное печенье
Ужин: плов
Пт
Завтрак: овсянка со смесью
Перекус: банан
Обед: гречневый суп и хлеб
Полдник: творожок
Ужин: отварное яйцо с овощами
Сб
Завтрак: ленивые вареники с фруктовым пюре
Перекус: яблоко
Обед: гречневый суп и хлеб
Полдник: творожок
Ужин: жаркое
Вс
Завтрак: омлет с макаронами
Перекус: мандарина и банан
Обед: рыба с овощами (палтус или хек)
Полдник: творожок
Ужин: винегрет детский
Это примерное меню, вариантов блюд и продуктов еще много.
Комментарии
@katya2008 покупаю детское молоко яготинское и закваску виво. Молоко не кипячу, оно ультропастеризованное. Делаю прям в чаше мультиварки, нагреваю в режиме жарки молоко, чтоб совсем чуть-чуть горячевато было окунуть палец, засыпаю закваску, размешиваю, закрываю крышку и в режим йогурт. Этот режим 8 часов. рада была быть полезной 🌷😄
Спасибо огромное за меню, я сама вечно парюсь, чтобы было разнообразно. За плов, винегрет и жаркое отдельное спасибо;)
Еще вопрос по йогурту, все время хочу сама сделать! Расскажите как?
@djulia.belomestnova нет, все кусочками ест. Режу конечно мельче, чем обычно и развариваю хорошо,чтоб мягкое было
@katrusja свекольный салат-отварная свекла потертая и сыродавленое подсолнечное масло. Плов: тушу мясо (курицу или индейку) с луком и моркрвкой минут 20-30, подсаливаю немного, закладываю промытый хорошо рис, заливаю водой на 2 пальца выше риса и готовлю на среднем огне, когда вода испарилась, добавляю масло и на самом медленнлм огне тушкюу минут 5, выключаю и даю настояться. Жаркое похоже, только с картошкой и вода не вся должна уйти. Винергет: отвариваю на пару свеклу, морковку, картошку, режу кубиками и заправляю сыродавленным маслом, то есть обычный винегрет без огурца.
Боже..меня б так кто кормил)) Можно вопросы?? свекольный салат , плов , жаркое,винегрет Можно подробнее?
Меню для детей от года
Понедельник 📅
Завтрак ⏰
Вареники с ягодами
Полдник 📌
Кисель
Обед 🍜
Суп с чечевицей
Ужин 🍴
Курица запечённая с овощами
Вторник 📅
Завтрак ⏰
Овсяная каша с сосиской
Полдник 📌
Сок и печенье
Обед 🍜
Суп классический
Ужин 🍴
Курица запечённая с овощами
Среда 📅
Завтрак ⏰
Хлопья кукурузные на немолоке
Полдник 📌
Фруктовое ассорти
Обед 🍜
Суп с домашней лапшой
Ужин 🍴
Картофельно-морковное пюре с котлетами
Четверг 📅
Завтрак ⏰
Оладьи с фруктовым пюре
Полдник 📌
Компот и...
Мамс, посоветуйте блюда что можно на ужин дать ребёнку. Завтрак у нас каша, обед овощи и рыба/мясо, либо суп. Полдник творожок. Перекусы печенки и фрукты а вот с ужином беда..
Возможно ли перекормить детей?
Продолжаем тему фигуры )
Я стала беспокоиться за младших . Они весят как старшая , округлились прилично , щеки , животики вылезли .
Аппетит у них не детский 🙈
На завтрак каша и пюре с фруктами. Обед мясо с картошкой, полдник фрукты и творог, ужин мясо с рагу или суп куриный , + перекусы 😅
Возможно ли детей перекормить?
Привет всем!
Напишите пож, что вы готовите на ужин в нашем возрасте деткам. Хочу отойти уже от каш из пачек.
На завтрак у нас каша сладкая
В обед суп с хлебом
Полдник творог с фруктом
Ужин?
мой завтрак, обед, полдник и ужин на сегодня!-)
Супер!!!! Очень актуально👀