Легке нежирне харчування 🍲 допомогало

@emili247 ну каждому своё подходит. Мне Мутофальк идеально подошол, а все остальные от дешевых до самых дорогих были попусту потрачены деньги . А именно он помог.

Надеюсь и вы подберёте для себя идеальный вариант)

@emili247, Нет,она полезная для беременных,мне моя гинеколог сказал пить.В аптеках продается.

Мне ничего не помогало типа киви, семян льна, свеклы и тд. Методом проб и ошибок определила для себя, что если пить 3,5-4л воды в день, кишечник работает лучше)

@emili247 мне моя гинеколог сказала не баловаться таким. Глицериновые свечи то что нужно и никаких побочек.

@tanushasheps, да, я уже немножко почитала и готовлюсь к новым «приключениям»)))

@frostic, а почему нельзя микроклизмы?

Никаких микроклизм, свечи глицериновые . Мне назначали сироп нормазе.

Исключить гарниры

Особенно рис

Много овощей

Буряк и чернослив хорошо слабит

Меня спасает либо много воды

Тогда хожу норм👌

Если забываю то глицериновые свечи

Других вариантов нет

@lolala611, а что это за вода? Где купить? Есть противопоказания?

@kristinka18243, вот это же и мне посоветовала, но мне оно не нравится.

Утром и вечерм по стакану воды Донат Магния!Меня только она сапасала!

У меня проблемы были с кишечником и до беременности и ничего не помогало вообще, а при беременности началось ещё хуже. Мой гиниколог посоветовала - Мутофальк, он с апельсиновым вкусом. И он помог, пропила его 4 дня 3 раза в день и до сих пор проблем нет)))) его можно при беременности)))

@emili247, дуфалак пробувала , не дуже допомогло

Дюфалак помогает мне.

Но у меня периодами

Киви помогает и ещё пью тыквенное масло по ложечке в день , орехи тоже помогают) ещё врач советовал побольше воды пить , особенно с утра как проснусь , но я так часто бегаю в туалет по маленькому , что сильно много воды пить не хочется 😅 а если не поможет попробуйте поставить глицериновую свечку , сразу дело пойдёт)

Кефир на ночь

@emili247, позвоните в клинику, скажите что стоите у неё на учёте - есть вопрос, или номер дадут или что-то дельное посоветуют. Только фамилию обязательно выясните с кем говорите.

Спасибо всем😀 буду пробовать то, что посоветовали и ждать пока поможет)

Мне гинеколог сказала не подсаживать организм на лекарства, и что слабительные беременным нельзя. У меня так и не наладилось с кишечником, когда как. Единственное что заметила, если пить побольше воды, то еще ничего+киви+йогурт

@natalisha_ua, та мне и первое, и второе нужно) сейчас нужно как-то решить проблему, а потом уже буду дальше профилактикой заниматься, экспериментировать.

@emili247 старайтесь питаться правильно, и воду пить за два часа или после еды за два часа)

@alexafosters, та блин, была у неё 2 раза (на учёт становилась и на плановом), но каждый раз забываю взять у неё номер телефона! Склероз у меня в последнее время🤭😊

@emili247 микролапсом еще не пользовалась, да и не знаю сколько раз им можно пользоваться так как это микро клизма

@emili247 не пробовала, так как после киви тьфу тьфу все наладилось)

@krasavocka1983, @natalisha_ua, @321kris, @vika555leb, @alina_shnypko, а про аптечные средства кто-то может что сказать? Может свечи какие-то? Микролакс мне тут советовали...

@emili247, мені тижні два не допомагало взагалі нічого . Потім по трошки ківі допомогло , по 5-6 штук за раз зранку )

@emili247, а позвонить к ней нет возможности? Мне кажется лучше без самолечения и страдать неделю тоже не стоит..,

@krasavocka1983, @321kris, спасибо, попробую киви. Кушаю много других фруктов, но несмотря на то, что клетчатки употребляю много, не помогало. Киви вот как-то не пробовала ещё. Чернослив, кстати, не помогает как-то.

Екобиол, према, актимель, чернослив, киви

Тогда только правильное питание,меньше жирного,побольше молочки

@vika555leb, до приема неделя ещё, не хочется идти к ней заранее, а проблему решить хочется сейчас🤔

Чорнослив , ківі , сливи

Цим спасалась цілий 4 місяць 👌 потім пройшло все

Так скажите об этом Г,что препарат не помог Вам,пусть заменит на другие,тут нужно только к врачу

Киви на тощак👌Так спасалась)