Добрый день, мы с сыном на диете(аллергия), решили себя побаловать оладьями из рисовой муки. В духовке оладьи прилипли намертво к пекарской бумаге, что я не так сделала? Можно на сухой сковороде в следующий раз пожарить?
Комментарии
Либо смазать маслом, либо силиконовый коврик для выпечки. На сухой сковороде пригорят, можно на луковице попробовать, блины у меня так получаются, а вот оладьи не делала.
@chupa-91, а она во всех гипер и супермаркетах есть, последний раз брала на утконосе
@chupa-91, ой, путём проб и ошибок. Чуть ли не самая дешёвая была норм
Сколько времени вы тратите на готовку?
Сколько вы готовите?
Мой муж работает 12 часов и ему надо 3 разных обеда + ребенку мы еще не все даем, что сами едим, поэтому у нас минимум, который есть в холодильнике:
1. Каша
2. 3 гарнира (например, рис, макароны, картошку)
3. 3 мяса ( например, курица, котлеты, и ребенку рыбу или тефтели)
4. Еще какое-то блюдо для ужина или полдника (суп или оладьи, или запеканка, или салат)
Получается, минимум 5 полноценных блюд.
И меня уже бесит это готовка, но я не умею ругаться (если я начну все выска...
Хаос в детской поликлинике
Были сегодня на ДЗР🤪
Волшебный у нас педиатр конечно, прям чувствуется мощь и квалификация 💪🏽
Говорю, что у маленькой частенько задержки со стулом, может нам снова пробиотик пропить? «Хм, ну пропейте что-нибудь».
А если я, извините, из лесу тёмного и не знаю что купить? 😿
Ну потом она меня добила конечно: а прикорм то начали?
Ну але😾 Нам 5 месяцев от рождения, 3 месяца по гестации, чем бы мне их прикормить то, наверное, борщом, да оладьями 🤣
Страшно на самом деле за таких специалистов и их подоп...
Как я добилась успеха, несмотря на трудности?
Для всех новых и просто злых баб, которые смотрят фото 8 лет назад и придираются к внешности моей!
1. Я всего добилась сама
2. У меня был муж, с которым мы сошлись когда его ЗП была 30 тыс а я ходила и раздавала анкетки 80 руб за 1 шт и все это будучи беременной
3. В декрете в первом и втором я была по одной недели.
4. Я с дочкой в коляске опять таки ходила и раздавала анкетки, чтобы заработать на порошок, ела на завтрак оладьи из кабачков, на обед кабачки жареный и вечером хлеб с кабачковым в...
Какой рацион на 1400 ккал?
Сегодняшний рацион на 1400 ккал
Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊
Завтрак :
Оладьи овсяные с яблоками 220 гр
Обед :
Роллы Филадельфия 260 гр
Перекус :
Зефир 30 гр
Ужин :
Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
Меню для детей от года
Понедельник 📅
Завтрак ⏰
Вареники с ягодами
Полдник 📌
Кисель
Обед 🍜
Суп с чечевицей
Ужин 🍴
Курица запечённая с овощами
Вторник 📅
Завтрак ⏰
Овсяная каша с сосиской
Полдник 📌
Сок и печенье
Обед 🍜
Суп классический
Ужин 🍴
Курица запечённая с овощами
Среда 📅
Завтрак ⏰
Хлопья кукурузные на немолоке
Полдник 📌
Фруктовое ассорти
Обед 🍜
Суп с домашней лапшой
Ужин 🍴
Картофельно-морковное пюре с котлетами
Четверг 📅
Завтрак ⏰
Оладьи с фруктовым пюре
Полдник 📌
Компот и...