Как создать свой жизненный сценарий?
Сценарий и антисценарий. ☝🏻
Всё, что с нами происходит развивается по двум путям: ✅Мы повторяем образ жизни своих родителей, их принципы, убеждения, поведение и т.д. ✅Мы живём прямо противоположно тому, как жили наши родители.
Выбор сценария может быть сознательным или бессознательным. ❗️Сценарий пишется нами в детстве, именно там формируются основные образы о семье, взаимоотношениях, взаимодействии с миром, людьми и т.д. таким образом, сценарии действую в течение всей жизни, они основаны на убеждениях, установках родителей. ❗️
▶️Пример сценария: папа злоупотреблял алкоголем, девочка выросла и привлекла в свои мужья пьющего мужчину; мама мало уделяла внимания ребёнку и девочка, став матерью, также не имеет стремления проводить много времени с ребёнком; ребёнок, выросший в многодетной семье, создаёт такую же модель семьи. Вариантов много. ▶️Пример антисценария: папа злоупотреблял алкоголем и ребёнок вырос с решением, что он никогда не будет употреблять его; девочка, выросшая в дефиците маминого внимания, начинает слишком опекать своего ребёнка, не давая ему самостоятельность; девочка из многодетной семьи принимает решение не иметь детей.
Проанализировав свою жизнь, вы сможете честно себе ответить живёте вы по сценарию или антисценарию. ☝🏻
Как можно создать свой сценарий? 📝Только ведя осознанную жизнь, чётко отслеживая свои негативные ограничивающие убеждения и трансформируя их в позитивные, расширяющие ваши возможности; определяя свои выгоды от того или иного выбора. Это не всегда легко, но зато честно и помогает менять свою жизнь👍🏼🙏🏻Всем добра!❤️
Комментарии
О сценариях пишет Э. Берн. Про убеждения пишут многие психологи. Если нужно научное подтверждение посмотрите диссертацию кандидата псих наук Чупахиной Юлии. В своей деятельности также использую работу с убеждениями и как показывает практика: подсознательные установки формируются в детстве.
Что есть такие сценарии, это же где-то написано? Вы пишете, что до 7 лет.откуда такая цифра?
@kelminovanata, если Вы сделали такой выбор значит для Вас он безопасен.
@yoga.jul, конечно, можем. Но первое что мы видим-это поведение родителей и именно оно оказывает на нас самое сильное влияние. Подсознательные убеждения в основном формируются до 7 лет. В этом возрасте мы смотрим мультфильмы, видим соседей и родственников. Они тоже могут накладывать отпечаток на наш сценарий.
Я повторила мамин сценарий. А вот у сёстры антисценарий. Лучше бы и у меня он был.
Не все зависит от родителей. Мы же в обществе живем, другие семьи тоже видим. Можем создавать собственные сценарии
@irina_oda, конечно же да, все устраивает. Все что меня не устраивало исправленное или приведённо к общему знаменателю
@belka-m-2010, в антисценарии всё устраивает? Всё гармонично?
@irina_oda, что именно вы имеете ввиду
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Что делают ваши мужья? Расскажите честно!
Девочки, давайте честно!
Про мужей 🎃
Только не приукрашивайте, знаю я, как тут мамочки любят приукрасить. Давайте по факту! У нас тут с подругой состоялся разговор, про мужчин, наших и не наших. Ну про тех, кого знаем) так вот, выясняли у кого и что делают мужья или НЕ делают.
Расскажите что делают ваши мужья?
Вот прям по пунктам.
➖➖➖
1. Зарабатывает и нас обеспечивает (я не работаю при этом)
2. Убирается дома
3. Готовит для семьи
4. Стирает
5. Ходит сам за продуктами
6. Водит ребёнка в с...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Сколько лет вашим родителям и откуда у них время?
Сколько лет вашим мамам??
Не пойму, откуда претензии к мамам и свекровям?
Моей маме еще и 60 нет. Она работает, дома почти не бывает. Конечно, на нее ровняться не стоит, тк она ведет очень активный образ жизни.
Но я к чему, что с моими детьми она сидеть не будет. Потому что есть своя жизнь. Она еще молода!
Свекровь. Да, ей около 70. Но у нее так же своя жизнь, она продолжает работать (она кинолог). Дома вечно на передержке какие-то собаки-кошки. Как говорится, своих забот полон рот.
Она точ...
Сценарий. Ну похоже очень по крайней мере.и у сестры тоже