Mom.life
Боднар(Тавалика) Юля
yuliya-bodnar
Боднар(Тавалика) Юля·Мама сына (9 лет)
post image
#ванюшка_ням
Пюре, тушёная капуста с индюшкой .
Филе индюшки порезать на мелкие кубики( 1 см)
Нашинковать капусту
Лук порезать полукольцом
Морковь на тёрку
Перец красный, немного мелким кубиком
Томатная паста- 2 чайных ложки
Соль, сахар, перец горошком, лаврушка, чеснок.
Разогреть сковороду. Влить ст ложку масла оливкового. Выложить филе( чуть посолить в миске). Тушить с одной и второй стороны. Дальше сверху тёртая морковь, лук, перец красный.Накрываем крышкой и тушим мин 7.
Открываем крышку мешаем, тушим ещё мин 5.
В кастрюлю кладём капусту, мясо тушёное, томат, соль, сахар, перчик, лаврушка, чеснок, и вымешиваем всю массу чтоб не было сгустков томата где-то. Наливаем 100 г кипятка и тушим под закрытой крышкой около часа. Мешаем периодически, и пробуем на сахара и соль. В конце можно зелень.
09.03.2018
19

Лучший комментарий

Комментарии

yuliya-bodnar
Боднар(Тавалика) Юля·Мама сына (9 лет)
@iskander02022017, я пробовала всегда.. около часа мин 40
11.03.2018 Нравится Ответить
iskander02022017
Алена Николаенко (Музыка)·Мама двоих (8 лет, 17 лет)
для капустки час не очень много?
10.03.2018 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Рецепты»
Смотрите все записи из канала в приложении