Девчонки я набрала 20! Видимо это по женской линии)))) все пышечками ходили беременные! Но в наше время когда многие так и не могут завести деток это не большая цена за счастье быть мамой! Мы все сбросим , главное желание 👍🏻

Я набрала 24кг беременность первая!!до весила 58 шла рожать 62!!!!!!!10оставила в роддома сразу,и постепенно начала терять вес.остановился мой вес на 64 кг и тут я поняла что без ПП и тренировок я их не скину!!! На данный момент я потеряла 4 кг это месяц трени и ПП!!и это ещё не предел моих желаний!!!так что все в ваших руках!!!Если хотите я вам помогу в дальнейшем 👌

@anna_ro, чу-чуть ну либо они не сбрасываются либо сбросишь они назад , ну буду стараться к лету с ними бороться

@kroxa965 и я хочу

@win_svit здорово как😍

@aleksa333 ну надо же какмного ушло РД😃 5 кг, это уже чуть-чуть😉

@anna_ro первый раз долго и нудно. Окончательно вернулась в форму только к 8 месяцам.

А второй раз- уже все скинула😊 сама офигела если честно😊 осталось накачать пресс и попу🙈 жду зеленый свет от гинеколога

я с дома упражнения делаю и на пп сижу. сейчас вот бегать еще начала. за 2 мес скинула 3 кг из 6

Набрала за беременность 21 в роддоме 14 оставила

5 ка злостная тоже прилипла не как не могу скинуть

@win_svit вот да! И как тут правильное пмтание соблюдать?😅 Как вы в первый раз, сбросили лишнее? Как быстро?

@anna_ro про поесть🙈 я только к 11 дня понимаю, что не завтракала

Пару дней назад как раз писала про вес😉

У меня после первой б было 35 кг😄 а после второй чуток меньше 25

@oooalmaz80 да 5и разовое питание мне тоже не подходит😅 особенно с младенцем. Там чай заваришь и выпить забудешь.. да и поешь вечером 1 раз за весь день🙄 помню это коматозное состояние первых 2х месяцев после родов

Правильное питание первые 2 мес, потом + спорт и никаких проблем)

@anna_ro я не буду кормить. Поэтому не расчитываю на диету. Мне проще рот зашить чем 5-6 раз кушать.🤗🤗🤗

@oooalmaz80 у меня тоже там 5 осталось😄 надеялась на большее😅

@oooalmaz80 я начала читать Ковальковского - известный диетолог. Но он впринципе тоже пишет о пп и физ.нагрузках😂 А еще надо ГВ наладить. У меня с этим были проблемы в первый раз. В этот раз, надеюсь буду кормить и все само уйдет🙏

@kroxa965 очень хочу😍

@mustafaevna__ 😄

@mesandeya говорят на гв много уходит, но у меня в первый ращ получилось только 3 месяца кормить и то на смешаном. Так что нп себе не испробовано. Дай бог, в этот раз чтоб получилось наладить гв🙏

@the_anna даа, это точно😊

@kity777 😅😅😅 возможно, а я все думаю как мне найти время на тренировки потом, а может и не придется его искать😄

@aleksa333 в прошлый раз набрала 12, в роддоме около 5 осталось, потом еще пара кг сами ушли а эти 5 так и задержались😅

@summers какой хороший настрой😊

Страшно представить 😸

Да, в рд больше 5 кг я не сбрасывала. Поэтому на рд не расчитываю 😁

В первую б на учет встала 50 кг рожать пошла 86! Тогда про пп как то особо не писали. Худела всеми способами , какие слышала. За 7 месяцев похудела. Вторая б плюс 16, за 3 недели сбросила легко. А в третий раз тоже было лишних 5 кг ( как то по 1 кг в год набралось ) и беременность. Сейчас плюс 14. Как то с ужасом думаю о похудении. Вес перевалил за 70кг. Сколько в этот раз буду худеть не знаю!!! Возраст то не тот уже 😁. С радостью послушаю советы! Пп и сорт это я уже читала!

Вы в род доме минимум 5 кг оставите, потом диета на гв. Так что меньше переживайте по этому поводу и все быстро уйдёт. Тем более детки маленькие, будете как белка в колесе))

Я набрала 24кг беременность первая!!до весила 58 шла рожать 62!!!!!!!10оставила в роддома сразу,и постепенно начала терять вес.остановился мой вес на 64 кг и тут я поняла что без ПП и тренировок я их не скину!!! На данный момент я потеряла 4 кг это месяц трени и ПП!!и это ещё не предел моих желаний!!!так что все в ваших руках!!!Если хотите я вам помогу в дальнейшем 👌

*Та же

Я думаю с погодками будет не сложно скинуть. Будешь крутиться как белка в колесе же 😊

Да же проблема 🤦🏻‍♀️💃🏻💃🏻

Мне ещё три месяца ходить, а набрала уже 17

Девчонки я набрала 20! Видимо это по женской линии)))) все пышечками ходили беременные! Но в наше время когда многие так и не могут завести деток это не большая цена за счастье быть мамой! Мы все сбросим , главное желание 👍🏻

Вот честно- я думаю с погодками лишние килограммы сами быстро уйдут. Энергии от вас потребуется много, быстро войдете в форму.

Вы сами ответили на вопрос, с двумя погодками вы не будете долго пышечкой 😂 на данный момент я набрала 17 кг. Беременность первая. Изначально весила 49 кг. Чувствую себя прекрасно. Не заморачиваюсь, знаю, что часть оставлю в роддоме, самую главную часть привезу в конверте, а остальное потихоньку уйдёт)

А в первую беременность много набрали ? Я думаю это 10 вы в роддоме оставите