как думаете, можно ребёнку давать семена чиа? моя прям отжимает их, когда я ем🤣

@katya2008, в эколавке)

А где вы их покупаете?

Даю с йогуртом или фруктами, все норм)

@khamraeva думаю идеально со смузи на полдник👍👍

@alexmomdasha, угу) тоже так думаю) тем более ей прям нравится, а сейчас с едой туго: по 3 разных завтрака готовлю, не всё ест((

Да,они же типа очень богаты омегой.

@mrsdobrovolskaja, они ж полезные капец, не должны навредить...

Я даю с овсянкой,на порцию пол чайной ложки без горки)