Пост нытья, не знаю что делать, ооочень сильно болит поясница, встать, сесть,с бока на бок перевернуться не могу,адская…

У меня так нерв защемил сейчас, мажу траумель, ставлю банки магнитные, но только на попу и к остеапату иду сегодня а то все неделю не сплю уже, а еще на пол ложусь на спину хоть секунд 20 ляжу что бы там все разгрузть, ногу на стульчик или тумбочку не высокую и наклоняйтесь прямой спиной раз 5 по тихонечку очень больно, но действенно

Возможно нерв защемило,

@juliasivkova ну главное что прошло! Здоровья вам)

@natali_di ой,сегодня вообще ничего не болело, даже квартиру смогла прибрать) спасибо что поинтересовались))

@angelika393, за неделю и вот после родов еще дня 3😖

@angelika393, ну как вы? У меня все прошло, никуда не ходила больше. Мазью мазала два дня.

@katrin_pucha надо будет и его попробовать) спасибо большое!

@angelika393 я так уже давно спасаюсь. А ещё фитбол - мега вещь. Если болит спина, то советую обзавестись. Просто даже посидеть на нём и уже легче становится

@katrin_pucha хотела сказать еще раз спасибо, ночью встала в коленно-логтевую позу, боль меньше стала в два раза!

@angelika393, 😘💪

@90 @90 это да,сил нам и терпения))

@angelika393, бандаж мне не помогает(вот только что да лежать,но как тут блин полежишь🤷🏽‍♀️🤦‍♀️дочка то лежать совсем не хочет😂поэтому душ горячий вечером это прям спасение,иногда просто не встать,вам осталось чучуть💪да и мне тоже впринцепи

@natali_di никуда не отдает,просто сковывает от боли все тело, поясница полностью болит ((

У меня 4 года назад был острый радикулит поясничного отдела, вот тогда отдавало в ногу,ходить вообще не могла,неделю уколы кололи. Вот я и сейчас испугалась что тоже самое, но сейчас ноящая боль в пояснице, сильнее болит когда наклоняюсь (

Так а сейчас вы куда-то ходили чтоб спину проверили?

@angelika393, у вас никуда не отдаёт эта боль? В ногу, вниз, например? Если нет, то хорошо.

@angelika393, в субботу очень болела поясница с правой стороны. Аж меня перекосило в левую сторону, ни встать, ни сесть не могла. Ещё в воскресенье чуть болела, вчера полегче было, сегодня норм.

@angelika393, и бандаж обязательно надо!!

@angelika393, у меня щас боль стихла. У них какая система? До 22 недель они увозят в обычную поликлинику, после - в роддом. Хоть и поясница болела. Они страхуются, вдруг, преждевременные. Меня в Пушкин увезли на семашко, так как в славянке живу. Там гиня осмотрел, УЗИ сделал, потом к неврологу отправил. Сказали, побольше лёжа отдыхать надо.

@90 вот и я врачу говорила что спина иногда стреляет, сказала носить бандаж и лежать побольше отдыхать

Мне душ помогает горячий,на мое что встать не могу,она руками разводит🤷🏽‍♀️🤦‍♀️

@juliasivkova а за сколько до родов заболела? Долго мучились?

@natali_di а куда возили? Ночью вообще больно было,сейчас переодически стреляет

Как вы сейчас себя чувствуете?

Остеопат

У меня в субботу такой приступ был! Скорую вызвала, отвезли, посмотрели, вначале гинеколог, потом невролог, анализы взяли. В итоге мышцу растянуло, отпустили домой, назначили мазь с ибупрофеном и бандаж!

Если адская боль, могут быть проблемы с почками

У меня так нерв защемил сейчас, мажу траумель, ставлю банки магнитные, но только на попу и к остеапату иду сегодня а то все неделю не сплю уже, а еще на пол ложусь на спину хоть секунд 20 ляжу что бы там все разгрузть, ногу на стульчик или тумбочку не высокую и наклоняйтесь прямой спиной раз 5 по тихонечку очень больно, но действенно

Возможно нерв защемило,

К специалисту. Если все ок, то грамотный всегда скажет, что умеренные и правильные физ нагрузки только облегчат боли)

Я помню меня муж из ванны вытаскивал и с туалета поднимал, так болело..ждала эпидуралки как не знаю что😬

Прошло через 3 дня после родов это все

@angelika393, должно пройти 🙏🏼 если не сейчас, то после родов точно 😄

@mmby вот и мне кажется что врач скажет лежи,отдыхай, тяжести не поднимай,резких движений не делай)

Буду надеяться что скоро пройдет (

У меня так было, две недели длилось и я терпела, гена сослался на низкое расположение ребёнка, теперь та же боль появляется после долгой ходьбы, но проходит в течение часа.

Ничего с этим не делала, потому что даже врач решений никаких не смог предложить 🤷🏻‍♀️😑

@mashulka22.03.92 даже встать больно, не то что шаг сделать...((

Спасибо за совет, буду что-то пытаться сделать.. (

А если уже совсем плохо то конечно скорую 👍

Ну это вообще может еще быть расхождение таза) попробуй походить отвлечься от этой боли ,понимаю что сложно это но все же , или встань упрись руками в диван или стул и двигай бедрами плавно туда сюда должно легче стать )))

@mashulka22.03.92 блин,как назло все болит после приема, сегодня у своего гинеколога была,все хорошо было,как только домой приехала так целый день поясница ноет,а сейчас вообще адская боль(((

Следующий прием 16.03, лучше до нее завтра доехать? А если как сейчас будет, что встать не могу,то скорую вызывать?

Обязательно сказать нужно гинекологу может седалищный нерв защемило? Она должна что то сделать или посоветовать хотя бы.

@katrin_pucha мне кажется как в коленно -логтевую позу встану так и останусь...) спасибо, попробую

Фитбол, коленно-логтевая поза. Не спасёт, но облегчит, разгрузит спину