Как вы восстанавливались после кс? Какие нибудь может обертывания или упражнения легкие на ноги, а то в джинсы добеременные не могу влезть. Знаю, что нагрузки нельзя, но может что то такое простенькое.
Купите что-нибудь новое побольше до той поры, пока не похудеете. Зачем мучить себя? Распродаж полно 🙈
Я только неделю как начала ходить в добеременных джинсах, а нам завтра 3мес. Хотя вес меньше, чем до бер.
@kate_dyatlenko А я вот думаю физ. нагрузки нельзя, а может быть в бассейн можно?)
@kate_dyatlenko, а я их и так вижу, там же фильтр слева, можно выбрать кого видеть в ленте, по-моему 🙂
Мне после кс врач запретил 2мес строго настрого физнагрузки. Да я и сама толком спокойно с кровати встать не могла. Сейчас уже 4мес после родов, я похудела на 8кг. И только сейчас я почувствовала силу заниматься😂
@zharkovaolya, да ну нет😄 мне только через 2 года можно будет) это чтоб видеть беременяшек
@zharkovaolya, знаю что спешить нельзя но так хочется к лето в форму вернуться, а лучше даже к маю😭😭😭 не хочу одежду на размер больше покупать😭😭😭
И у меня +10 😭😭😭 и не налазиет ни платье (стали короткие, попу видно), ни джинсы (не застегиваются)... была 42, стала 46 пипец
диета при аллергии ребенка👍👍супер "полезная" вещь -12 кг за 2 месяца..и -4 кг за месяц
но теперь другая крайность-стала селедкой😔47 кг при росте 165..живые кости..
@stomatologkalinina, я бы тоже наматывала ... холода сейчас поэтому не суюсь... щас потеплее. Тоже будем)
Не переживайте,очень мало времени прошло,восстановитесь! И кушайте,вам сейчас нужно восстановится,не ограничивайте себя
3 месяца тут после кс. Я просто не сижу на месте,бегаю как заяц заведённый 😝с коляской круги наматываю,но кушаю все,не могу ограничится.
@kate_dyatlenko, да упаси боже, зачем диеты? придерживайтесь правильного питания, не ешьте за 3 часа до сна, пейте больше чистой воды и будет счастье)
мало времени прошло слишком. вы беременная 9 месяцев ходили а восстановиться за месяц хотите. у меня вес стал сдвигаться с места только сейчас
@jewers, с питанием вообще беда... никогда не сидела на диетах... и после беременности вообще че то не могу... тянет на баранки всякие, шоколадки ... и не могу что то дробно питаться... 😒😒😒
@voinova_kate, и не говори... бесит аж... ноги хоть влезают с натяжкой а застегнуть не могу, грешу на расхождение костей😒 но ноги все равно толстые
вам пока ещё рано заниматься. откорректируйте питание и все, восстанавливайтесь пока))
Легкие занятия начала в 3 месяца. А полноценно разрешили после 6. Раньше не стоит. Все таки серьезная операция . Пусть заживет.
Марья·
Мама дочки (2 года)
@kate_dyatlenko, да упаси боже, зачем диеты? придерживайтесь правильного питания, не ешьте за 3 часа до сна, пейте больше чистой воды и будет счастье)
Анастасия·
Мама сына-младенца
диета при аллергии ребенка👍👍супер "полезная" вещь -12 кг за 2 месяца..и -4 кг за месяц
но теперь другая крайность-стала селедкой😔47 кг при росте 165..живые кости..