Фраза "Спит как младенец" придумана теми у кого нет детей 😴😴😴

А мамам младенцев, которые мечтают выспаться подкину немного информации про детский сон.

.

С биологической точки зрения до четырех месяцев младенец вообще не чувствует разницы между ночью и днем. Когда заходит солнце, нам хочется спать. Но для малыша закат ничем не отличается от рассвета.

.

Малыши каждые 20–45 минут начинают ворочаться в фазе легкого сна. В этой фазе они часто просыпаются, если их что-то тревожит. .

Совершенно нормальные и здоровые младенцы часто просыпаются по ночам. Это не означает, что вам недостает навыков ухода за ребенком и что это проблема, которую надо решить. Если только вы сами не считаете это проблемой.