С 73 до 55 плюс минус пару кг,без спорта и срывов

@fasol, круто! А с какого веса если не секрет ?

6 мес минус 20 кг

Я худела с помощью ПП и продукции Велнес, за 3 мес похудела на 9,6 кг. Уже пол года не набираю вес, надо еще к лету повторить.

Пп

За 3-4 месяца 8 кг. Из спорта был велотренажер каждый день, кроме выходных. И па

У меня было пп и спорт (первый раз на 14 кг за четыре с половиной месяца - это после родов + гв) и второй раз на 8 кг за 4 мес (после массанабора)