Мама сына (1 год)

КАК НАСТРОИТЬСЯ НА ХОРОШИЕ РОДЫ?😃 ⠀ По статистике 85 из 100 женщин могут родить сами совершенно естественно и легко. Но…

КАК НАСТРОИТЬСЯ НА ХОРОШИЕ РОДЫ?😃

⠀

По статистике 85 из 100 женщин могут родить сами совершенно естественно и легко.

Но есть очень много факторов, которые способны помешать этому🙁

⠀

Поэтому как утверждают психологи, и показывает практика, половина успеха хороших родов зависти от настроя женщины☝🏻, от установок в голове и страхов.

⠀

Страх – это защитная реакция человека. Страх перед родами - это нормально. Чаще всего он возникает из-за незнания, незнания физиологических процессов родов, «страшлок» подруг и знакомых. Как я не люблю эти рассказы😡

⠀

Именно установки способны сыграть решающую роль в родах и направить их, по необходимому нам сценарию.

⠀

✅Поэтому для хороших родов делаем следующее:

⠀

▪️Во-первых: Записываем на подкорку только ПРАВИЛЬНЫЕ установки! Например: «Естественные, легкие, быстрые роды, которые пройдут лучшим способом для меня и малыша. Лучший персонал и дружелюбное отношение. Здоровый, счастливый ребенок и я. Быстрое и легкое послеродовое восстановление. Положительный опыт грудного вскармливания и тд.»

⠀

Повторяем это ежедневно, просыпаясь утром и засыпая вечером. Девочки, это реально работает, проверено лично!

⠀

▪️Во-вторых: Страх – тормозит роды. Поэтому готовьтесь к родам, узнавайте необходимую вам информацию, прорабатываете вопросы, которые вызывают у вас тревожность.

⠀

Источник: https://instagram.com/p/Bf6cekKBZJE/

⠀

А какие установки были у вас перед родами?

Первые роды было страшно от незнания,а вот вторые роды страшно от знания!Блин как побороть этот дикий страх?!😭😭😭😭😭😭😭 Кто…

Первые роды было страшно от незнания,а вот вторые роды страшно от знания!Блин как побороть этот дикий страх?!😭😭😭😭😭😭😭 Кто чем спасается?

Кто практиковал в родах технику дыхания Александра Кобаса? Насколько вам это помогло? Роды близятся и страх нарастает 😭…

Кто практиковал в родах технику дыхания Александра Кобаса? Насколько вам это помогло? Роды близятся и страх нарастает 😭 уже не знаю, как себя настроить.

Девченочки как себя настроить, что всё будет хорошо и роды пройдут легко. Вроде бы не боюсь, но где то в глубине глубине…

Девченочки как себя настроить, что всё будет хорошо и роды пройдут легко. Вроде бы не боюсь, но где то в глубине глубине страх немного есть(

Как защитить себя и ребенка от недобросовестного врача?

Она сама себе писала это мне кажется 🤣 Мне кажется надо на нее жаловаться и собирать петиции, у меня лично страх не то что родить, а после родов попасть к ней с ребенком. У меня ребенок родился 8/9 баллов, была анемия легкой степени, так она и то нашла что сказать мне пока я ей не дала 1000рублей, даже не думала мне ребенка давать

Как морально подготовиться к кесареву сечению? Девочки, поделитесь опытом и ощущениями, как настроиться на КС, если грустно?

Девочки, как морально настроиться на кс? Странные ощущения, что не будет таких эмоций, как при естественных родах. Я вроде настроилась, но моментами прям накатывает волна печали, что не рожу сама