Придерживаетесь(лись) ли вы правильного питания во время беременности?😊🍏🍎🍉🍇🍓🥥🍍🥑
Комментарии
Стараюсь,но иногда хочется чего нибудь не полезного! И позволяю себе это,думаю что вреда сильно большого не будет,главное постоянно не питаться ерундой
Нет, за первые 7 месяцев +5 кг, за оставшиеся еще +7 кг. Итого 12 кг за всю беременность. Через 2 месяца после родов вернулся вес (поесть любила во время ГВ, увы с ГВ не сложилось только 2,5 месяца получилось). Через 4 месяца вернулась внешняя форма (талия, даже почти пресс 😁)
Желудок маленький, много есть не хочется. Чувства голода вообще не было. Ела потому что надо, а не потому что хочется. Т к малышка высасывает все нагрудном вскармливании
У меня было +18. Тоже очень переживала на счёт фигуры. 10 скинула ещё в роддоме. Потом ещё скинула 12 в течение 2 месяцев.
Конечно да. + 13 .... в роддоме-8 а теперь вес стоит на гв. Если б +20 было бы неочень и тяжело согнать. Так что пп это наше всё!!!
Нет)Столько пирожек и печенек не позволяла себе никогда.на ночь морожко или конфеты.Но что то в последние недельки стало тяжеловато.Приходиться меньше кушать,даже и не хочется много.
Вообще не собиралась, но в третьем триместре пришлось. Были значительно повышены печеночные ферменты
Вообще нет. Я за свою жизнь столько в макдональдс не ходила, как за время беременности)) и на ночь ем и ночью ем) правда прибавка 16 кг 🤦
Не могу ничего с собой поделать, кушаю как и до беременности)
Пытаюсь, но пока никак((( токсикоз до сих пор, ем, что идет, а это не всегда правильно. Обидно, что несмотря на токсикоз вес набирается прилично
У меня это само по себе выходит )) поскольку от "неправильного" питания изжога и желудок болит
Я стала придерживаться с 20й недели, когда вес начал стремительно расти. Результат не заставил себя долго ждать. И сейчас зато гараздо проще. Кормлю грудью, а на ГВ желательно правильное питание, и для меня это не проблема, организм уже привык так питаться.
Нет) но сейчас после 6 вечера почти ни ем
Тяжело уже) пью кефир, йогурт, фрукт могу съесть после 6,иногда позволяю шоколад немного) жирного на ночь не ем! А так всё позволяю)