Мамочки, как справляетесь с нервными срывами?

Алкоголь 🍷

@model076, я бы с удовольствием, но мне ж нельзя😭😭

Ем сладкое

Ох,знала бы как справиться,срывов бы не было 🤣🤣🤣

Вот у меня сегодня прям срака... сидела плакала, жду когда все уснут, побыть наедине

@faist, я дождалась!

Валерьянка

Утром проснулась и села и в обед и вечером(((

Это очень тяжелый и легкий вопрос.

Любые негативные ситуации нам во благо, для того, чтоб мы обратили на это внимание .

Красиво звучит) вроде бы легко и понятно.

Но естественно. Это очень тяжело. Нужно копаться в себе. Что ? Зачем? Почему? Нужно стараться жить самой правильно, позитивно и т.д.

Короче. Это древнейший вопрос. На который или очень легко ответить, если знаешь себя, или невозможно, если думать, что все вокруг виноваты.

@ketrin2106, да, иногда помогает

валерьянка болгарская

@olga1708 да но если я ее не выпю будет бабах)))

Держите дома винишко и бокальчик вечером когда все спят))или в ванной розслабится с бокальчиком любимого вина)))

Я 1 в неделю взрываюсь или в две.

А так постоянно хожу и все бесят всех ненавижу и все роздражают ;)

Я писала несколько постов на эту тему )

Посмотрите, вдруг поможет

Еще нотта хороша )

@ketrin2106, о я бы с радостью, но мне сейчас нельзя((

@ketrin2106, я каждое воскресенье вырываюсь, на один день спасает, а потом опять все сначала

Не нервничаю.

@olga1708 нельзя,потому что на ГВ?

@ketrin2106, беременна

@iraidochka, 👍🏻👍🏻

@olga1708 Извините)

Не обратила внимание)))

Может чай успокаивающий и шоколадку )))

@ketrin2106, годик подожду и напьюсь))

Ищу уже психолога