Девочки, через неделю 10.03.18 начинается новый марафон похудения😉 Отпразднуем наш день 🌺🌺🌺 и начнем😉 Хочу написать по…
Девочки, через неделю 10.03.18 начинается новый марафон похудения😉 Отпразднуем наш день 🌺🌺🌺 и начнем😉 Хочу написать по поводу питания в марафоне и продуктов. Продукты самые обычные в основе, больше половины есть в каждом доме, бюджет у всех разный...главное желание, и варианты найдутся. ККал считать и взвешивать каждую котлету тоже не нужно. А нужно что?Правильно распределять продукты в течении дня(тогда можно кушать практически все, все что полезно нашему организму и нашей коже), соблюдать питьевой режим и выполнять тренировки дома через день. Кто хочет с нами, пишите, если сомневаетесь, тоже пишите, я отвечу на впши вопросы😉
Больше деталей по хештегу #марафонэтомоелето
Или у меня в профиле инста @olga_fit_mom
Olga_fit_mom·Мама сына (2 года)
@yulichka911 пишите мне в директ😉@olga_fit_mom буду ждать😘
·Ответить