Лень. Большинство из вас от фигуры мечты отделяет лень. Это уже хорошо, что отмазки не лепите. Но! Я…
Лень.
Большинство из вас от фигуры мечты отделяет лень. Это уже хорошо, что отмазки не лепите.
Но! Я считаю, что лени не существует, это просто недостаток желания. Подумайте, если вам лень, может на самом деле вам это не нужно?
Ведь, на самом деле, быть в форме не настолько сложно. Вам не нужно сутками торчать в зале и полностью отказываться от тортов. Все что нужно - изменить привычки. Найти занятие, которое будет приносить удовольствие. Ведь просто качатся - даже мне скучно. Сейчас есть огромное разнообразие групп и секций - от танцев до воздушной акробатики. Если тренировка не приносит удовольствия - надолго вас хватит? Если вы едите невкусно, надолго вас хватит?
ula·
Мама дочки (2 года), беременна (1 нед.)
Чистая правда 🤔👍🏻
Алена·
Только после прочтения этого, до меня наконец то дошло, из за чего у меня ничего не получается. Дело в том, что все мои старания направлены на то как я буду выглядеть со стороны в глазах окружающих, а не лично для себя. Бред, но факт 😂
Katya·
Мама сына (2 года)
@valuta, это распространенная проблема, в нашем обществе довольно сложно вырасти и жить вне оценочных суждений окружающих