Блин девочки я уже не знаю с кем поделиться своей радостью 🙈знаю что тут много хороших девчонок которые порадуются за меня...мне это так необходимо чтоб не терять ориентир...😀готовлюсь к весне как могу... пока -5...но по одежде реально заметнее чем на весах ☺кто как готовится к лету?поделитесь своими успехами и рецептами...
Комментарии
@balkonrehau мужики реально быстрее худеют...это факт 😐
@silera @svetlanasokolova это пп и упражнения каждое утро по 20 минут. Это мой первый опыт похудения...я всю жизнь полная и для меня отказ от вкусняшек это конечно что тоооооо... процесс идёт медленно...но ощутимо и я уже легче переживаю разлуку с жареным, мучным и сладеньким 😀
@svetik89sao, мы с мужем по Дюкану готовимся 👍🏼 я тоже 5 кг за неделю скинула , а муж 7 кг😅
Молодец. Уважаю людей которые могут похудеть, бросить курить и все такое)))