Анастасия
travinanastasiya
Анастасия·Мама сына (1 год)

Ну что, дорогие? Хотите супер заготовку для завтраков и перекусов на неделю?

Волшебная хрустящая кокосовая гранола!!! Готовится проще простого, полезнее сдалких хлопьев, которые продаются в магазине. Можно посыпать на творожки и йогурты, просто кушать с молоком, добавлять в смузи и тд. Видео в моем профиле Инстаграмм travinanastasiya.

Рецепт 👇

300 г овсяных хлопьев долгой варки

170 г миндаля

70 г льняных семян

50 г несладкой кокосовой стружки

1/2 чл корицы

1/2 чл соли

80 мл растительного масла без запаха

2 ст л апельсинового сока

2 ст л меда/кленового сиропа/сиропа агавы

5 мл ванильного экстракта

Смешать все сухое, добавить масло и сок, мед, смешать. Распределить по противню ровным слоем и выпекать в духовке на 150 около 60 мин, помешивая. Остудить, пересыпать в банку. Хранится супер!

Всем объятия!

❤️мне за труд 😊

Вопросы и впечатления жду в комментариях 😘😘😘

7

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Рецепты»
Лиза
lizokasya
Лиза·Мама дочки-младенца

Как экстренные роды и КТ повлияли на мои волосы и праздник?

post image 1
post image 2
post image 3

👇История о том как прошли мои роды и почему я лишилась волос и почему я буду праздновать 2 дня рождения 👇

37 неделя и 5 дней

резко заболевает голова, а дальше со слов мужа, сама я этого уже не помню, начинаю трястись и падать в судорогах, муж срочно вызывает скорую, меня туда укладывают и везут в роддом г. Всеволожска, с ребёнком все хорошо, меня повезли на КТ (видимо все было настолько плохо, что решились даже на КТ беременной женщине)

тут я смутно помню, что мне на живот кладут какой-то боль...

Читать далее →
2033249
maria250878 Какая жесть! Пусть у вас все будет хорошо теперь!❤️❤️❤️
osipova-ms Боже, что я прочла!! Чудо, что вы живы, значит ваше время не пришло! Хороших и поднимающих родных
zolotce21061992 Кошмар😱🥹 Помнится мне, 3 года назад ко мне приехали гости на юга… Дочке 20 лет вроде было,
Читать все 616 комментариев →
Алена
fairy_talle
Алена·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Что делать, если ребенок кашляет полтора года?

Девочки, будет много букв.

Я вижу, что многим тут помогают выйти в ТОП. потому как проблема моя уже вряд-ли умещается в рамках моего города.

Мой ребенок кашляет. Нет, не так. МОЙ РЕБЕНОК КАШЛЯЕТ ПОЛТОРА ГОДА,

Примерно так. И я уже в отчаянии.

Расскажу предысторию, и наш путь, может быть, у кого то (не дай бог), но есть похожий опыт, или вы знаете специалистов, или места, куда я еще могу обратиться.

В мае 2022 года моя дочь начала кашляет по ночам. Сухо, приступообразно. Перед этим заболели вс...

Читать далее →
1128
xristina8237 Здравствуйте, скажите пожалуйста, вы выявили причину кашля?
viktoriya_92 У меня сын кашлял с 2021 года Постоянно без каких либо симптомов. Мы переехали с одного города
zagadka0890 Здравствуйте. Как сейчас ребенок? Раз в другом городе ребенку хорошо , значит очевидно что то дома не
Читать все 612 комментариев →
Колесникова Светлана
doctorksn
Колесникова Светлана·гинеколог, к.м.н. ·Мама четверых детей

Всё о внутриматочной гормональной спирали Мирена: показания, противопоказания, плюсы и минусы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Внутриматочная гормональная спираль (внутриматочная гормональная система Мирена) после появления на рынке была создана в 1975 г. в Финляндии, и буквально через несколько лет она начала свое триумфальное шествие по миру. В настоящее время она зарегистрирована и используется более чем в 120 странах.

В этом посте я расскажу про показания, противопоказания, плюсы и минусы Мирены. Скажу сразу: эта спираль очень популярна. И если внимательно прочитаете, вы поймете, почему😉

ВМС «Мирена» представляет...

Читать далее →
10328
annazavit Подскажите пожалуйста, мирена стоит 9 месяцев. Но 6 месяцев раза было экспульсия, но врач под узи смог
tatiana.kaz Добрый день. Подскажите пожалуйста, после родов опущение внутренних органов, необходима пластика. Планирую делать по завершению ГВ. Можно
lelik_95 Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, поставила спираль кайлина в конце апреля, прибавка в весе 6 кг буквально за 2-3
Читать все 371 комментарий →
Смотрите все записи из канала в приложении