Опытные мамы, подскажите пожалуйста, как быть. У дочки никогда не было аллергии. Примерно 2 недели назад решила давать ей ночью козье молоко, потому что она просыпалась голодной и все время просила компот. Спать мы стали лучше, но тут нас высыпало((( молоко я сразу отменила и стала давать зиртек. Но тут встаёт главный вопрос, что делать с остальной молочком в нашем рационе? Мы каждый день едим творог или пьём биолакт, а утром молочные каши. Ночью стала давать ей детское молочко нутрилон. Ладно каши, не вопрос, можно без молока сварить, но вот чем заменить творог и йогурт в полдник? А без полной отмены молочки я так понимаю мы не выкарабкаемся((( может кто сталкивался с такой проблемой, поделитесь опытом пожалуйста!