Депрессия связана с потерей. Возможно потеря в духовном плане, а так же в материальном плане имела место быть в вашей жизни незадолго до того, как вы ощутили депрессию. Депрессия бывает мокрой (со слезами) и сухой (без слез). Сухая депрессия гораздо страшнее, чем мокрая. Сколько вы времени идете в депрессию, столько времени и понадобится, чтобы выйти из нее. В случае депрессии бессмысленны мотивирующие выражения типа "Возьми себя в руки". Депрессия часто связана с подавленной энергией агрессии. Поищи на кого ты разозлился в своем близком окружении или с потерей. Подумай, что ты утратил прежде , чем попал в депрессию. Депрессия бывает глубокой и органической, при которой необходима помощь психотерапевта, а бывает и более мягкой, когда человек в состоянии справиться сам. Затяжные депрессии очень опасны, так как приводят чаще всего к суициду. В случае депрессии лучше всего обратиться к опытному специалисту: психологу, психотерапевту или психиатру. Не игнорируйте свои симптомы. Может оказаться слишком поздно.

#депрессия #потеря #тоска #горе #расставание #зависимость #психотерапиядепрессии #психологонлайн #психологвкиеве #бессонница #голвнаяболь #плохоенатроение #психологияотношений #кризис #внутреннийконфликт #страхсмерти #обида #боль #детскиетравмы #отвтетственность #выбор #развитие #проекции #латуненкоюлия #этнацветна #психологонлайн #психологвкинвн #психологоияотношений #семейныйпсихолог