Мамульки , кто после кесарево поделитесь опытом как восстановили свои животики , чем втягивали или вообще втягивали ? Оооочень хочу свою хфигуру назад 😩😩😩

Question

Света · Answer

Бандаж реальная тема. 
Носила три месяца, ходила хорошо и живот сам уходил. Потом делала вакуум. Через пол года планка.

Стерневская Юлия · Answer

Пока только бандаж и спать на животе)А через пол годика и в спорт зал можно)

Евгения · Answer

Носила пояс и врач советовала на животе первые недели лежать. Но я не лежала-боялась . Сейчас мешочек присутствует, прес до этого был ниже среднего плюс подьела( собираюсь в зал💪🏼

Оксана · Answer

После операционный послеродовой пояс- бандаж

Комментарии