Ну что,жирушки,начнём??😁 Фото до 3-4 месяцев после родов. Не втягивать живот,ножки красиво не ставить!!!Кто пришёл в…

@avrusevich2015 я раньше полная была,потом резко похудела и лет 5 хранила вещи,на случай если разбомбит снова

Да ладно денег, я помню отдала все свои мелкие вещи, думала, всё, уже не буду худышкой, и на тебе, всё скинулось само-собой.

@elfhiyca спасибо,теперь у меня есть всего месяц)

у меня нет денег на новый гардероб,надо в стары влезть))

Ничего лишнего у Вас нет. Здесь только подтянуть если... упражнениями. А худеть... ну некуда.

эм, ноги худые, живот уйдет. Ну правда, пару месяцев подождать

Тупанула,надо было что-то надеть)))Сорян за трусники

если мышцам пи*дец после родов пришёл никакое питание не поможет 😂😂

Это твое индивидуальное строение, дорогая😘 Ибо 90% идеальной фигуры- это питание! А точнее дефицит каллорий. Дальше уже спорт.

Пузу и рот на замок не поможет😂у меня до сих пор, хотя ты знаешь как я выгляжу и какой у меня пресс💪🏻а живот приходится втягивать все равно😿

Я вчера прям повеселилась)

а я сейчас))) мелкая аж на груди вздрагивает от моего старательно "тихого" посмеивания))))

@tatyanka310, бл, я что то нажала и группа удалилась 🙊

а я думаю что за хрень))

в группе?

@ianochkakucher @julichka0809 julichka0809 готова создать группу. И помочь советами. Так как много лет помогаю худеть женщинам..

мы уже) только не знаю как пригласить.

по номеру тлф наверное. Сейчас в лс напишу вам

Ножки худющие))))

это почему-то на фото так. В жизни не так кошмарно - мясо на них есть

Я думаю всем ещё разное время надо для восстановления.

И вас на костёр))

А сейчас? У меня утром тоже так.. К вечеру наедаю плюшку, мышцы после Б не те уже

а что за суп волшебный для лактации? Укропно-Фенхелевый?

да у меня тоже все время аппетит зверский, а тут пока может жара отшибло. Да просто горячие жидкости, любой зуб, горячий чай, компот)

ясно, спасибо

3 детей,это уже иммунитет к фигуре)

спасибо 😁

так все круто же!

спасибо конечно, но не! это при дневном свете все не так огонь( и хочется же как раньше...пресс, без целлюлита , попку прям орех, эх...надеюсь скоро гормональный фон восстановится и дело пойдет быстрей💃🏼👌

попа орех это не про мен,даже когда 3 ряд кубиков начинал проклевываться, попень плоская

У каждого свой нормальный вес. На мне при 50кг могут быть бока и толстые ляхи,а кто-то при таком же будет дохлятина

я буду дохлятиной, хотя рост 167. Хочу 52-53 кг. 😁☺️

у меня 161,я мелкая сама по себе

@um04ka111, я со старшим на гв 1,9 не могла скинуть, у меня даже пост был « сколько весят сиськи», потому что муж считал, что в каждой по 2-3 кг, вот это и был лишний вес... но на полном серьезе, какая то рыхлая и отёкшая была. А потом само похуделось

у меня тоже само,но хочется из РД выходить подтянутой))

ну это ведьмы, ты ж понимаешь))) а мы простые смертные, через тернии к звёздам 😉

охренеть живот!! Я17 набрала,но меньше был,вот вам тяжело наверно было(

у тебя поменьше животик был. Окружность живота была 107 см у меня. Я уже родить быстрее хотела. Тяжело с таким пузиком было уже совсем на последних неделях.)

я вообще последний месяц ходить не могла))

😂 беременность не в счёт))

не-не,это после родов🤣🤣🤣

Беременная я вроде ничего 😁

@ulia487just 😂😂😂

Муж отдельно от меня пытается) я быстрее)))

Я тоже влезла,а вот бока нет😂

@ianochkakucher та ща лучше. Там вес где то 77, сейчас 73. Но разницы не видно. Эх ещё бы 5 кг и добеременный вес

@yagodka1911 я ДО 47-48 кг была,когда старшей было 1,5 года,была 43 кг,но это было ужасно

у меня такой вес в 10 лет был

Пузу и рот на замок не поможет😂у меня до сих пор, хотя ты знаешь как я выгляжу и какой у меня пресс💪🏻а живот приходится втягивать все равно😿

Это твое индивидуальное строение, дорогая😘 Ибо 90% идеальной фигуры- это питание! А точнее дефицит каллорий. Дальше уже спорт.

если мышцам пи*дец после родов пришёл никакое питание не поможет 😂😂

Воо, у меня тоже самое. После родов пол года была ещё норм, а вот потом что-то пошло не так

И у меня так же🙈

@koshe4ka, вакуум и планка👍🏻 я когда вакуум делаю, муж смотреть не может( говорит ужасно выглядит), но эффективно💪🏻

я делаю, но потом мучаюсь с ужасными болями, из-за гастрита( а эффект только при регулярности

Можете показать свой живот, не втянутый только😉

@lusia_ он привык)

меня наоборот сыпало в Б. А перестала кормить,так предплечья высыпает и со старшей так же было😣

вот у меня и лицо и спина😭😭😭. Всю жизнь завидую девочкам в сарафанчиках! Всю жизнь стесняюсь мужского взгляда , мужа в том числе🙄

а у меня спину в Б сыпало, понимаю ,тоже дома неловко ходить было с открытой спиной

Если большой,то пончики🍩😁

ну конечно большой🤣🤣🤣Яж победитель по жизни среди больших пуз...! Не, ну эт временно.

тогда тортик,да пожирнее)

@masha_dasha2808, 😂😂 мы с мужем это обсуждали))

Слитный вам можно, я в прошлом году носила, или трусы повыше.

для моей фигуры слитный это трэш🙈 совсем квадратная!!!

@anzhelikabaer, а ты где????)

не одна я такая 🙋

у меня сторона айфона не работает 😑 не могу нажать что бы прикрепить фото 😭

Сиси😄

@ianochkakucher, складочки есть))) и сиси есть!!🙈 потому и высаливаются из купальника, потому что в обычное время единичка, а не 2-3☺️, а купальник не хочу новый покупать, больше стимула собрать себя в форму😁

я тоже один сарафан купила в облипон,пуговички расходятся,худну и норм

у меня брюки не сходятся и платья , рубашки пока кормлю и в прошлый раз не налазили пока не свернули ГВ

Где живот?? Так не честно

позже, сейчас кормлю на сон ребятенка

@ianochkakucher, Появилась ещё в 1 🤰🏻 мама спрашивала зачем мне живот расчертили, неужели к кс готовили 😅

@ianochkakucher,

у меня нет даже фоток прямо, только пузо боком фоткала

@okalug80 Вот-вот... я вообще не поняла, о чём разговор.

хочется-то как раньше, платья в облипку,а не пережатый штанами живот и бока

анарексичка ДО родов

@elfhiyca спасибо,теперь у меня есть всего месяц)

Да ладно денег, я помню отдала все свои мелкие вещи, думала, всё, уже не буду худышкой, и на тебе, всё скинулось само-собой.

я раньше полная была,потом резко похудела и лет 5 хранила вещи,на случай если разбомбит снова

@avrusevich2015 мне больно сидеть всю жизнь было,даже когда жопка здоровая была( раньше была жирная,но костлявая,не знаю как такое бывает

попа очень на фото на мою похожа, плоская. При том, что ляжки худыми не были никогда, но это уже конституция такая, у меня таз узкий.

у меня были ДО ляхи маленькие,а сейчас никак. А попа в давние времена была огромная,а сейчас просто плакать хочется (

Я сфоткалась,но жду ещё кого-то))

Так не считается,беременным можно быть любыми)

@ianochkakucher, блин, он слишком эстетично выглядит на фото 😬 хотя я-то знаю, что это не так 😡

короче начну я)

отредактирую пост. Фото прямо и в профиль

Давай сейчас,я даже после пивка сфоткала живот)

я щас с орущим мелким на руках, он закрывает всю прелесть))) завтра на пляже буду позировать 😉

на кровать его делов на 1 минутку)