Дарья
mommyummy
Дарья ·Мама двоих (4 года, 8 лет)
post image

Девочки, что скажите?

Много знакомых, которые после завершения гв сильно поправляются из-за гормонов/сокращения затрачиваемой энергии и тд. Поделитесь опытом как этого избежать? Как было у вас? Что вы делали для избежания набора веса? Какова главная причина набора по вашему мнению?

01.03.2018
2

Лучший комментарий

tatyanaerbes
Эрбес Татьяна·Мама сына (8 лет)

@mama_vanechki, как же не может) а детей своих вы будете любить не одинаково сильно? Или одного сильнее, чем другого?) я действительно маму и папу люблю одинаково сильно, но по-разному) мужа и ребёнка одинаково сильно, но по-разному) и детей своих буду любить одинаково сильно) и себя люблю также сильно, как мужа и ребёнка) как-то так)

02.03.2018 Нравится Ответить
tatyanaerbes
Эрбес Татьяна·Мама сына (8 лет)

Почитала комменты, решила кормить ребёнка до школы))))))))

02.03.2018 Нравится Ответить

Комментарии

tatyanaerbes
Эрбес Татьяна·Мама сына (8 лет)

@mama_vanechki, как же не может) а детей своих вы будете любить не одинаково сильно? Или одного сильнее, чем другого?) я действительно маму и папу люблю одинаково сильно, но по-разному) мужа и ребёнка одинаково сильно, но по-разному) и детей своих буду любить одинаково сильно) и себя люблю также сильно, как мужа и ребёнка) как-то так)

02.03.2018 Нравится Ответить
mama_muzhichkov
Кристина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@tatyanaerbes, не может быть/не существует, любви одинаково сильной. Это единственное что я хотела бы сказать. А Ваше мнение было мне сразу понятно из заданного «от удивления» вопроса мне ;)

02.03.2018 Нравится Ответить
tatyanaerbes
Эрбес Татьяна·Мама сына (8 лет)

@mama_vanechki, ясно, я люблю ребёнка и мужа одинаково сильно, но действую в интересах ребёнка и его здоровья, иногда приходится жертвовать, но ради блага ребёнка это естественно, на мой взгляд, муж со мной согласен. Но это дело каждого, я никого не осуждаю ни в коем разе.

02.03.2018 Нравится Ответить
mama_muzhichkov
Кристина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@tatyanaerbes, я люблю своих детей. Но обычной родительской любовью. Без излишеств. Как-то так, что-ли 😕

02.03.2018 Нравится Ответить
mama_muzhichkov
Кристина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@tatyanaerbes, я люблю себя и мужа больше, чем ребёнка/детей. Я не ми-мишный человек. Я не умиляюсь детям ни своим не чужим. Имеется ввиду, что делить себя и мужа не могу и не буду с детьми. От туда следует раздельный сон, и т.д... ГВ - для меня отдельная песня, которая вызывает у меня отторжение какое-то 😬 Для кого-то ребёнок это все, и муж на задний план. Для меня на оборот или даже без изменений... Я написала сумбурно/коротко. Но это мои мысли/мнение. Человек я жесткий.

02.03.2018 Нравится Ответить
tatyanaerbes
Эрбес Татьяна·Мама сына (8 лет)

@mama_vanechki, извините, вы имели ввиду, что любите себя и мужа больше, чем ребёнка? Или что любите себя и мужа не меньше, чем ребёнка и не готовы идти на жертвы ради него?) или что любите себя и мужа, а ребёнка нет?))

02.03.2018 Нравится Ответить
etotlogintogezanyt
Марина Психолог ·Мама сына (8 лет)

Я набрала во время гв. И вес не уходит никак.(((

02.03.2018 Нравится Ответить
agent.panda009
Мама Льва·Мама сына (8 лет)

Набрала очень много (при гв вес был 52 кг -стал 61кг). И, задавшись целью, сбросила уже до 54 кг.

У сына сыпало на всё, чтобы я не съела - соответственно сидела на очень строгой диете, а когда закончила - начала есть всё то, о чем грезила во снах) отсюда и быстрый набор!!!

02.03.2018 Нравится Ответить
tatyana.omsk
Татьяна ·Мама двоих (11 лет, 22 года)

За беременность набрала 19 кг. После родов с этих 19 осталось 3… лишних. После завершения ГВ, за полтора года +15кг...и всё.. вес встал(((

02.03.2018 Нравится Ответить
tatyanaerbes
Эрбес Татьяна·Мама сына (8 лет)

Почитала комменты, решила кормить ребёнка до школы))))))))

02.03.2018 Нравится Ответить
tatyanaerbes
Эрбес Татьяна·Мама сына (8 лет)

А я и на гв прекрасно набираю, так как заедаю стресс, недосып и усталость сладостями)))))

02.03.2018 Нравится Ответить
anna121214
Анна·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

У всех по разному.

Я с дочей на гв кушала всё.

В 8 мес перестала кормить гв и перевела на ив.

Вес был 52 а через месяц 65.

Я не разжиралась.

Видимо такой скачок произошел

Но в 52 я была очень очень худая и мечтала потолстеть до 60 так как добеременный вес 60.

Сейчас я 65 и хочу обратно 52😂😂😂😂 нас женщин не понять

02.03.2018 Нравится Ответить
nata0606
Наташа·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

Я после первого гв совсем не поправилась, так и осталась в весе немногт большем, чем до Б- походила пару мес в тренажерку и все ок)). А вот сейчас решила гв свернуть перед НГ (🙈зря)), ну да)) праздничный стол был для меня уже разрешен, а потом кууча сладких подарков🙈😬, я вообще не могла остановиться😰, ела шоколад, как с голодного края), никаких гормонов слава Богу, а просто никакой силы воли(( в итоге - за всю 2 Б набрала 13 кг, за 2 мес после родов вернулась в свой вес) 57 кг, к конца Гв весила 56 (с универа такую цифру на весах не видела)), после гв + 2 кг (с сыном завершала в апреле - не было таких заманух)), вес не скаканул).

01.03.2018 Нравится Ответить
marinella1590
Марина·Мама сына (9 лет)

Главная причина это кушают много и все. Поменьше кушать. У меня все нормально. Ничего не поменялось

01.03.2018 Нравится Ответить
olgakazantceva
Ольга·Мама сына (9 лет)

Наоборот на гв не могла похудеть и пока молоко в груди было не могла, а потом начала худеть)

01.03.2018 Нравится Ответить
vera-varya
Вера Красильникова·Мама дочки (9 лет)

@mama_vanechki😅 Держи👋, говорят со вторым меньше заморачиваешься😶

01.03.2018 Нравится Ответить
mama_muzhichkov
Кристина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@vera-varya, не знаю на сколько меня морально хватит погружать себя полностью в ребёнка... 😬🙈🙈🙈 Я эгоистка. Люблю себя и мужа. 🙊😖

01.03.2018 Нравится Ответить
ginger55
·Мама двоих (8 лет, 12 лет)

Я 20 кг за 3 месяца после завершения набрала со старшей, и я при этом не жрала, гормональный сбой((

01.03.2018 Нравится Ответить
vera-varya
Вера Красильникова·Мама дочки (9 лет)

@mama_vanechki хорошо все будет! Схема отработана уже! 😃 гв планируешь?

01.03.2018 Нравится Ответить
mama_muzhichkov
Кристина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@vera-varya, теперь боюсь что будет в этот раз 😱🙈

01.03.2018 Нравится Ответить
mamalizi16
Татьяна·Мама двоих (младенец)

Нормальное здоровое питание и физ нагрузки.Вот залог)

01.03.2018 Нравится Ответить
vera-varya
Вера Красильникова·Мама дочки (9 лет)

@mama_vanechki главное хороший финал😁👍

01.03.2018 Нравится Ответить
mama_muzhichkov
Кристина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@vera-varya, да там куча всего было! Пропила гармоны, проколола их же в попу... После, восстановила здоровое. И как итог похудела и пришла в форму обратно (потом, слезами, спортом) 😁

01.03.2018 Нравится Ответить
vera-varya
Вера Красильникова·Мама дочки (9 лет)

@mama_vanechki офигеть😐. А что анализы показали? Ттг завышенный?

01.03.2018 Нравится Ответить
krisrez
Kris·Мама сына (9 лет)

Набрала около 2 кг после завершения 😭 скинуть сложновато их.

01.03.2018 Нравится Ответить
mama_muzhichkov
Кристина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Кормила грудью 5,5 мес. За это время сильно похудела. А после завершения гв, произошёл дичайший гормональный сбой. И мои потерянные кг вернулись в 2-3 раза больше. Итого: на гв похудела до 64-65 кг. После ~ 120 кг.

01.03.2018 Нравится Ответить
mama_boss
Алия Ибрагимова·Мама дочки (9 лет)

@steshamommy Я во время берем с 60 кг набрала до 90, грудью не кормила, после родов скинула до 55 за 6 мес, сейчас вес поддерживаю в кардио и кроссфит

01.03.2018 Нравится Ответить
vera-varya
Вера Красильникова·Мама дочки (9 лет)

Набрала после завершения. Причина как и у всех остальных, потребляла больше, чем тратила🤣

01.03.2018 Нравится Ответить
mama_boss
Алия Ибрагимова·Мама дочки (9 лет)

Дефицит ккал. Либо сжигаете, либо ограничиваете себя в еде. В интернете куча калькуляторов нормы ккал для снижения веса, исходя от вашего роста/вес/имт. Для начала советую ускорить метаболизм 30 мл воды на 1кг веса = суточная норма потребления воды до 17:00, при этом разделив прежний объем пищи на 5 приемов. Последний прием не поздее чем за 4ч до сна

01.03.2018 Нравится Ответить
mommyummy
Дарья ·Мама двоих (4 года, 8 лет)

@mama_boss не набрала?

01.03.2018 Нравится Ответить
mommyummy
Дарья ·Мама двоих (4 года, 8 лет)

@angelinae не поправилась?

01.03.2018 Нравится Ответить
mommyummy
Дарья ·Мама двоих (4 года, 8 лет)

@mama_boss ну просто сократить объем каллорий? Просто читала мнения, все пишут типо и питание правильное и спорт,а толку нет ибо это гормоны 🙄

01.03.2018 Нравится Ответить
ksu.chy
Ксения·Мама дочки (10 лет)

Главная причина это сокращение затраты каллорий ! Я очень поправилась после завершения гв, пока не получается придти в норму, вот реально и ккал считаю, жиры, белки, углеводы и спорт, а просто вес стоит и все! Ну см потихоньку идут.. Думаю, что пора идти к эндокринологу, но собраться все никак не могу

01.03.2018 Нравится Ответить
angelinae
Ангелина·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Много едят, мало двигаются. А может если на гв себя ограничивали, то идут в разнос

01.03.2018 Нравится Ответить
mama_boss
Алия Ибрагимова·Мама дочки (9 лет)

Жрачка

01.03.2018 Нравится Ответить
kristalik27
Кристина·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Мне тоже интересно...! Думаю это не правильное питание

01.03.2018 Нравится Ответить