Обещанный треугольник Карпмана!

Обещанный треугольник Карпмана!

🔹Жертва.

Самая выгодная позиция, ответственность переложить на других!

Проще переложить ответственность, а самому получать жалость и сочувствие.

Часто сама(сам) провоцирует на агрессию к себе, так как потом можно получить выгоду, сыграв на чувстве вины, например.

Преобладающие эмоции:

- Страх

- Обида

- Мир вокруг плохой

- Вина

- Ревность

- Стыд

- Апатия

🔹Спасатель.

Я точно знаю как, я всем нужен, сейчас расскажу, покажу, всех спасу, всех научу) обязательно нужен человек для наставлений.

Преобладающие эмоции:

- Жалость

- Обида

- Сочувствие

- «мамочка», гиперопека

- Спасает жертву от преследователя, чувствует агрессию к преследователю

🔹Преследователь.

Тщательно скрывается личная уязвимость, открытое проявление доминирования над жертвой, желание манипулировать и карать!

Преобладающие эмоции:

- Гнев

- Злость

- Раздражительность

Во всех ролях присутствует сильное эмоциональное напряжение.

Постоянно происходит смена ролей! Побывав в роли жертвы, человек потом может стать спасателем или агрессором!

Осознав этот процесс, где, в какой роли вы находитесь, уже можно наблюдать за собой и это будет терапевтично!