Девочки, что вы пили для улучшения лактации, что реально помогло?
Комментарии
Самое главное - прикладывание ребёнка к груди в периоде 3-5 часов утра, пик выработки гормона. И без стрессов - адреналин блокирует окситоцин
Много тепло жидкость, тёплая еда, от которой ты получаешь удовольствие. Эмоциональное состояние должно быть хорошее, никаких нервов. Тёплый душ. Отдых с малышкой. Частое прикладывание)
Жидкость. В любой форме. В большом количестве тёплая жидкость. И ребёнок всё время у груди (каждый час)
@playgirl26rus, оно есть, но хочу больше :)
Ни чего не помогло что только не пила
И лактогон и чаи с молоком
И фемилак
Если молока нет то его нет
Я пила чаи для кормящих - Бабушкино лукошко и Флер Альпин)))
Может это банально, но еще в роддоме все врачи и акушерки говорили пить чай с молоком, и мы все 6 человек в палате дружно устраивали чаепитие с молоком. А так много жидкости, теплое питье, частые прикладывания и массаж в теплой воде.
Много жидкости и ребёнка прикладывала по требованию.
Я пила фемилак или лактомил,хорошие смеси,мне прям понравилось!
Я тёплое пила много. Каждые час и каждые три часа кушала
Массаж молочных желез в душе помог реально. Кроме этого пила апилак
Апилак