Всем привет! Давно меня тут не было. Всегда, когда есть проблема, она решается только после написания поста в Прегги, как бы не смешно звучало)) при чем это не зависит от того, воспользуюсь ли я советами))) в общем так. У лены сбит режим. Он есть, но сдвинут на два часа. Итак. Лена очень спокойная девочка. Что бы нормально спать и бодрствовать, ее не обязательно выматывать, гулять по два часа и так далее. То есть гуляем мы вообще даже не каждый день, а дома всегда спокойные игры. В противном случае она потом спать не сможет - разбесится. Встаёт она около 10 утра, днём ложится в 15 и спит до 17-17:20; а на ночь к 12 засыпает. Такой график подёргивается без истерик. Но есть тенденция к сдвигу сна ещё на более позднее время. Я хз что надо сделать, что бы она ложилась в 21; вставала в 9 и спать днём ложилась в 13. Так было удобнее. Посоветуйте что-нибудь пожалуйста.