@diankagvin спасибочки)) я 52 лет 5 назад весила😂😂😂😂

Моя мечта 52. Никогда этого веса не видела. 59-60 обычно. После родов 63. Но я и тому рада, боялась, что не скину. Скоро тоже начну что-то делать. А вам удачи в достижении цели

@radistkatt обязательно получится

@ekaterina076 буду за вами наблюдать))), вдруг тоже получится

@radistkatt РЕЖИМ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ) заниматься пока буду дома , в марте в зал пойду) в по поводу еды я по тихоньку перехожу на пп , т.к я резко начинала садится на пп и честно скажу срывалась на 2 день

@ekaterina076 вот мне тоже хочется бегать начать . Вы ещё что-то делаете : правильное питание, упражнения?

@helen-89 спасибо))))

Удачи🏋️💪

@helen-89 159

@radistkatt спасибо))*

@vveretug спасибочки)))

А какой у вас рост

Вы молодец! Ляхи оттают , а вес пойдет вниз ))

Успехов 💪🏻💪🏻💪🏻