Девочки привет)Сколько вы за беременность пили кальция и какой?

не пила. а вот творог и сыр ела активно) ногти и зубы в порядке😏

Не пила

не пила. Если с ногтями проблемы, то вам он нужен. У меня ногти были лучше, чем до бернменности)))))

Не пила, да уже и не буду, нельзя:) а так не было необходимости, я многие минералы и витамины из еды черпаю) а ногти всю беременность в идеальном состоянии, что все замечали) да и волосы перестали выпадать+бальзам исключила и блеск все равно пристутствует

Кальций глюконат

Мне врач посоветовала- кальций д3 никомед- выпила по две таблетки два дня- и опа начала шалить поясница наверное почки взбунтовались.

Сейчас не пью кушаю творог, сыр.

Не пила и не пью сейчас

Кальцемин по 1 в день, в первую беременность пила недель до 35, в эту пока до 32, т.к. врач отменила и назначила более усиленно магний попить, из-за шейки.

Кальций д3 никомед с 19 недели и до конца беременноости

Цитрат кальция от Solgar

Остегенон

Я пила и пью постоянно кальций магний хелат. Карбонатная форма д3никомед образует камни в почках и кальцинирует сосуды, пуповинные в том числе

Только не никомед

Не пила!

Д3 никомед. До с 22 по 30 неделю грубо.