Всем привет,так переживаю на тему поправки веса во время Б( и заниматься надо,и лень,как то все не к месту(
@katrina1511, вы платно оказываете помощь в похудении? Или посты пишите? А вообще при Б занимались? Позволяли себе какие либо упражнения?
привет. та же самая проблема( сколько не делала попыток сесть на диету и заниматься, не на долго хватает..) сейчас правда 18 день занимаюсь по одной программе. но конечно эффект не тот что хочется🤗
@eilyshechkina57 питание пишу платно. В постах есть ответы на ваши вопросы