Солгар - супер! Я все витамины пью только их фирмы.
У меня был показатель 80, купила 3 банки, в итоге полторы банки остались.
Если нужно, могу продать дешевле аптечной - 1 полная (запечатанная) банка и 1 банка начатая (не считала остаток, но много осталось)
Солгар и только солгар мне помог. У меня гемоглобин 65 был и что только я не пила. К 30 неделе решила солгар попробовать,хоть на роды с гемоглобином 89 уже пошла.
У меня тоже есть такой пост, там много чего советовали. А так я сама пропила ферлатум фол 2 упаковки, а потом феррофольгаму, с 72 до 92 поднялся за месяц где то, но это уже перед родами самими было
я тоже всю беременность на ферлатуме ток любое железо с аскорбинкой 50мг пить нужно чтобы лучше усваивалось. с ребенком сейчас на феррум лек вот посмотрим поднял ли он ей.