Юхууу, я решилась🙌🏻, и села на диету. Надеюсь, на этот раз надолго и с конечным результатом. Родные уже успели подготовиться: муж спрятал конфеты, колбасу и прочие припасы, а дети зашкерились сами. Ведь когда мама на диете — достаётся всем🤣. Для меня это такой же важный шаг, как для курильщика бросить курить 💪🏻. Планы грандиозные — хочу сбросить 20 кг, и вернуть первоначальный вес, до беременностей.
Первый день диеты, а я уже хочу сорваться 🤣, это точно будет не легко🤔. Удачи мне наесться яблоком, и лечь спать , не нажравшись.😅
Комментарии
И Во фруктах очень много сахара. 1-2 фрукта в день. Яблоки до 16, бананы до 12 Правильно выше написано- ужин творог, кефир, рыба, мясо(не свинина) , овощи - без гарнира. На пару, в духовке, тешенное, вареное, в мультиварке - вариантов много
Да, если хорошо копнуть вопрос пп, то все там ладненько и вкусненько можно готовить и не так тогда все страшно. И результат хороший дает, меньше срывов, нервов целы😁
Яблоки и вообще фрукты едят до 16ч) на ужин яйцо(белок), творог, мяско.
Когда захотите сорваться, посмотрите на фото до беременности и в зеркало. Желание отпадает сразу. Проверено на себе😊
Всё получится,когда захочется есть- цель постоянно в голове должна быть, конечная!))
Вот и прошел третий день диеты и я готова всех убить.Потому что голодная мать-злая мать)))Я хочу шоколадку,торт,и закусить соленой рыбой🤣🤣🤣я просто жирная,безвольная тварь🤦🏼♀️🤣
Я тот самый человек который всю жизнь пыталась набрать вес..
И вот вчера посетив ЖК мне сказали сесть на диету. Я набрала целых 16кг....
Диета? Не , не слышала ....
И да , что будет дальше? 😭🤣🤣🤣
И даже щас сижу и ем , у меня все..
Каждый вечер ,перед тем как муж приедет Домой с работы у нас начинается одна и та же шарманка
-что купить?
-купи что нибудь вкусненькое
-ну скажи что и я Куплю
-не знаю ,хочу чего нибудь
-если я принесу тебе ,чего нибудь ты потом будешь ворчать ,что не это хотела (так и есть 🤣обычна я недовольна его выбором)
-тогда ничего не покупай (недовольным голосом)🤣
Блин мы каждый вечер чуть ли не ругаемся из за этого,что я не знаю что хочу,но что-то хочу ,а он не знает что купить или заказать потому ч...
Хочу дискуссию с ярыми сторонниками пп. Как-то я имела неосторожность написать здесь о диете магги и о том, как хорошо я на ней худела. В результате несколько десятков человек накинулись на меня с девизом "диета - зло! Только пп!!!". Причём делали это, даже не узнав, что из себя представляет Магги. Вот сейчас перед вами меню 1 недели этой диеты и у меня есть 2 вопроса к людям, сидящим на пп:
1. Где здесь голод? (многие кричали, что нельзя сидеть на диете и морить себя голодом)
2. Неужели это ме...
Илемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.