Я мучалась до 13 недель.помогали дыхательные упражнения.как только чувствую позыв к рвоте задерживаю дыхание. (Очень помогало в магазине автобусе маршрутке)а еще цитрусовые и кислые яблоки помогали
У меня была рвота всегда в первой половине дня, ничего не помогало. А во второй половине,когда просто была тошнота, - я кушала семечки белые рень, становилось легче.
Магний помогал, но терапевт сказала его не пить.)
Ни магний,ни поесть в кровати не помогало,лимоны с имбирем тоже.И тошнило,и рвало круглосуточно. Сейчас после пробуждения себя немного человеком чувствую,остальное время все равно токсикозит.мне легчает от минеральной воды (набеглави покупаю,она чуть хлорированная) и постоянно ем. Меня все ругают, но мне конфетку пососать помогает
@julia.brsk у меня так же было. Я старалась не быть голодной, всегда что-то ела: несколько орешков, крекер, сушки, фрукты. Ну и вода с лимоном - это спасение. Утром перед подъемом что-то тоже обязательно съедала. Потерпите. Скоро это закончится. У меня ровно в 12 недель все прошло. И наступил сааамый классный период. 2 триместр - сказка для беременной!
Пить воду.... Мне помогал томатный сок и детские фруктовые пюрешки - это то что я ела и пила в первый триместр беременности, а ещё говорят хорошо помогает хлорофилл фирмы nsp
Ооочень помогают витамины Prenatal Uno. Они для беременных до 12 недель. Как стала пить, так токсикоз сразу закончился.
Показывала своему гинекологу - она одобрила.
Продаются в Польше.