Расскажите про ваш вес после родов)) Удалось ли вам похудеть при гв или это все таки миф? Возможно есть какие-нибудь…
Расскажите про ваш вес после родов)) Удалось ли вам похудеть при гв или это все таки миф? Возможно есть какие-нибудь мотивирующие фотографии?)) каким было ваше питание? Есть у меня в подписках парочку ведьм😂 @soda_milk, @smirnovaarisha001, но я на них даже не пытаюсь ровняться ))
Анжела·
У меня было гв 16 дней)))
Вот фото 7 дней после родов 😆
Но я уже прессик качала
Светлана·
Мама сына-младенца
У нас ГВ. Малышу почти 4 мес, похудела на 8 кг с момента выписки из роддома, за время Б. прибавка была 18 кг. Просто сейчас за последний месяц ушло 5 кг, просто перестала жрать булки и другую еду по ночам, все вкусняхи только до 18-19 вечером, в идеале утром. И самый главный секрет, я считаю, это воду пить, ставлю бутылку шишкин лес рядом, пью в любое время дня и ночью. Желательно с едой не мешать. Если вечером хочется перекусить, можно нарезать яблочки в чашку залить кипятком. Витамины уходят, но зато это не булки и желудок наполняет. Каждый день уходит вес от 200-500 гр. А качать я даже еще и не начинала. А надо бы, чтобы ножки в тонус пришли, но сейчас ничего не висит, пресс виден. А так я думала раньше, что после родов останусь дирижаблем. Но нет, вполне собой довольна 😂😇 и муж доволен 😝