У нас ГВ. Малышу почти 4 мес, похудела на 8 кг с момента выписки из роддома, за время Б. прибавка была 18 кг. Просто сейчас за последний месяц ушло 5 кг, просто перестала жрать булки и другую еду по ночам, все вкусняхи только до 18-19 вечером, в идеале утром. И самый главный секрет, я считаю, это воду пить, ставлю бутылку шишкин лес рядом, пью в любое время дня и ночью. Желательно с едой не мешать. Если вечером хочется перекусить, можно нарезать яблочки в чашку залить кипятком. Витамины уходят, но зато это не булки и желудок наполняет. Каждый день уходит вес от 200-500 гр. А качать я даже еще и не начинала. А надо бы, чтобы ножки в тонус пришли, но сейчас ничего не висит, пресс виден. А так я думала раньше, что после родов останусь дирижаблем. Но нет, вполне собой довольна 😂😇 и муж доволен 😝

@slatyuxina да не придумывай ) правда я уточню, что это без того, что я нажрала за беременность. Просто все 11 кг ушли за пару недель. А остальные 25 я уже реально скидывала. Никогда в жизни не была худой, всегда попмуха-жируха😂

@tmima, богиня😲🤘🏼

Худела на грудном очень быстро, за месяц почти все ушло осталась пара лишних которые пока со мной ... ни каких диет, все само

@nad.gon4arova87, ооо далеко , я думала может Пушкин) ну удачи тебе ) будь здорова)

@nad.gon4arova87, а где живешь и наблюдаешься ?

@nad.gon4arova87, странно, обычно они панику поднимают... значит все в порядке!)

@nad.gon4arova87, угу . А гинеколог что говорит? Сходи проконсультируйся

@nad.gon4arova87, самое страшное что отеки могут быть невидимыми , а кг прибавляться. Это более опасно

@nad.gon4arova87, я сначала им пренебрегла на вашем сроке, думаю чего я буду травиться. Сейчас жалею. Как начала пить 2 табл 3 раза в день. Так вообще супер. В туалет гоняет хорошо. И нет отеков сильных.

@e_a_demidovich, 😂😂😂😂

Блин девочки как вы это делаете? За Б набрала 16 кг, в роддоме оставила 10. Сейчас +4(((

@slatyuxina, 👌 мы сами уже гинями можем работать ))))

@e_a_demidovich, в голос👍🏻

@e_a_demidovich, я на 20 неделе не смогла снять кольца 😩@e_a_demidovich, а сейчас намного лучше чем было. Спросите у врача про канефрон и бруснивер.

@nad.gon4arova87, да канефрон помогает и бруснивер пейте )

@nad.gon4arova87, а срок у вас ещё маленький ! Я только на 30 начала отекать ! Будьте осторожнее и внимательнее !

@nad.gon4arova87, канефрон хорошо помогает👍🏻остальное фигня, не помогло.

Я надеюсь что меня спасет диета кормящей мамы)))

@nad.gon4arova87, смотрите, аккуратнее. Я отказывалась от соленого, перченого, чтоб не отекать сильно. Потому что опасно) а вес быстро ушёл, потому что большенство этого веса - это отеки!

Я в шоке с комментариев!!! Как всем удается в роддоме оставить 7 и более кг? Я после родов всего на 3 кг меньше была, чем до. Не смотря на литр потерянной крови.

Блин, я на гв пухла жутко :( хотелось есть углеводы, булочки, печенье, чай с сахаром, макароны. Мне не повезло 😭 вес начал падать , только когда начались месячные. Вышла из роддома 65, Пошла рожать 72 кг. Сейчас 58, но пытаюсь быть 52....(

@soda_milk, ой блин)) успеем все придти в форму)))

@slatyuxina, не ссы 😅😅😅

У нас ГВ. Малышу почти 4 мес, похудела на 8 кг с момента выписки из роддома, за время Б. прибавка была 18 кг. Просто сейчас за последний месяц ушло 5 кг, просто перестала жрать булки и другую еду по ночам, все вкусняхи только до 18-19 вечером, в идеале утром. И самый главный секрет, я считаю, это воду пить, ставлю бутылку шишкин лес рядом, пью в любое время дня и ночью. Желательно с едой не мешать. Если вечером хочется перекусить, можно нарезать яблочки в чашку залить кипятком. Витамины уходят, но зато это не булки и желудок наполняет. Каждый день уходит вес от 200-500 гр. А качать я даже еще и не начинала. А надо бы, чтобы ножки в тонус пришли, но сейчас ничего не висит, пресс виден. А так я думала раньше, что после родов останусь дирижаблем. Но нет, вполне собой довольна 😂😇 и муж доволен 😝

Вмеру строгую диету при ГВ держала первые два месяца, потом всё кушала уже, но и вес стоял)

До беременности весила 63, сейчас вешу 56, все набранные кг ушли в роддоме, потом ещё минус 8 кг))) до сих пор на ГВ (ночью), ем очень много 🙈

@slatyuxina, я буду ждать и верить ✊🏼

@t.o.a, я надеюсь )

Ах, да) с роддома на ИВ

@slatyuxina, через месяцок мы на тебе это и проверим)))😼

Я набрала 15 кг ) я все время худела и полнела до беременности , но спортом не занималась) конечно вид у тела был кошмарный)

С роддома вышла без 10 кг, особо не похудела на гв , и только сейчас я взяла себя в руки ) и уже есть результат )

у меня не уходит последний мерзкий кг((уж о том чтоб в минус уйти не мечтаю((

@slatyuxina да вот дают, муж особо участвует.. я на нервах вдруг за январь обратно 5 кило набрала, год этот вес стоял, до которого скинула.

@smirnovaarisha001, 💩😈

@juljah, у вас 4😲вам не дадут потолстеть никогда 😂😂😂

Хахах)))) 🤪

Как раз участвовала в фитнес марафоне для мам, отдельной категорией были те, кто на гв. Прошлый раз скинула 5 кило, с 59 до 54, в этом году психологически не была готова, позже буду повторять

Забеременала 50кг,приехала в Семашко рожать 70кг была,вышла с роддома 57,за 10 дней прибывания дома вернулась в прежний вес ) ГВ сжирал килограммы 😱

Гв закончила в ноябре и до сих пор вес не набирается и даже скинулся ещё после завершения

До беременности я была на гормонах и сильно поправилась, в беременность набрала всего 7кг, гв было 6 месяцев, скинула я около 15, зато во вторую беременность что-то я жирею))))

@slatyuxina хорошо бы))с мелким трудно тренироваться)

Пресс качать сразу не спешите... Можно нафаршмачить, на самом дело...

Быстро похудела на на и ушла в минус поберемкнного веса)

рост 178..до беременности 60...на роды 72, сейчас 54-55..может и меньше уже) ничего не делаю...

@ma_r_inka, я люблю «доски»😂 ну это же красиво❤️и миниатюрно) да и одежда любая👍🏻

я в минус 5 ушла от добеременного))) доска 2 соска теперь😂😂😂

@e_a_demidovich, 😲 ого)) класс! Значит и у меня есть надежда 😁🐷

Я до беременности весила 72 при росте 179, на роды шла 92 кг, сейчас вешу 68)

@slatyuxina, это мне гинеколог позвонила на след. День после родов , сказала качай пресс😆

Да и выделения быстрее уйдут😆

@katy77777, вот интересно почему так?

@solvejg, оу! Молодец! К лету будешь супер-мамочка😍

@angela_la, ты тоже ведьма😂нам не о чем говорить 😂😂😂😂красотка 👍🏻

Набрала 20кг) вышла с роддома еще 13 оставалось при мне) сейчас уже вернулась в свой вес, только кожа на животе еще не вернулась в норму( но я над ней работаю))