Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ушакова Татьяна
Ушакова Татьяна
Мама дочки (6 лет), беременна (34 нед.)

Очень сильно при ходьбе и ночных переворачиваний с боку на бок,болит лобковая кость .на спине вообще…

Очень сильно при ходьбе и ночных переворачиваний с боку на бок,болит лобковая кость .на спине вообще лежать больно.это нормально?

11

Комментарии

irinadetvoram

Ирина Детворам

Мама сына (2 года)

Я думала,я одна такая,я про боли в лобковой кости. Я себя успокаивала оправданиями, что тазовые кости подготавливаются что ли:)

Отметок «Нравится»: 0
a.dudka

Сашка 🐒

В ожидании первенца

А у меня болит точка на пояснице, особенно при переворачивании со спины на правый бок ((

Отметок «Нравится»: 0
kadid

Katerina

Мама дочки (12 лет)

Называется "лобковый симфиз", смещение лобковых косточек в твзу. Такое бывает. Избегайте поз с ассиметрией таза, т.е. сидите вы или стоите, старайтесь таз держать в ровном положении. При ходьбе таз подкручивайте вперед, убирая поясничный прогиб, из-за неправильной осанки и смещения центра тяжести во время беременности, возникают тазовые боли в районе крестца и поясницы. По опыту знаю, что во время сна очень помогает расслабиться и качественно выспаться специальная подушка для беременных. Выравнивайтесь, удачи Вам🙏

Отметок «Нравится»: 1
innaabramova4

Інна

У меня тоже болит, но временами. Неделю болит, неделю норм и так по кругу

Отметок «Нравится»: 0
4ernay18.91

Ушакова Татьяна

Мама дочки (6 лет), беременна (34 нед.)

@a.dudka такое тоже присутствует (

Отметок «Нравится»: 0
4ernay18.91

Ушакова Татьяна

Мама дочки (6 лет), беременна (34 нед.)

@irinadetvoram а рожали нормально?

Отметок «Нравится»: 0
kiranevskaya.

Ира

В ожидании первенца

Скорее у большинства так.

У меня на недели 32-34 вообще очень болело.Начала меньше ходить и носить бандаж.С 36 вообще нечего не беспокоит.

Очень аккуратно переворачивайтесь,медленно.

Отметок «Нравится»: 0
4ernay18.91

Ушакова Татьяна

Мама дочки (6 лет), беременна (34 нед.)

@kiranevskaya. Спасибо

Отметок «Нравится»: 0
yana.nosenko89

Яна

Мама сына (1 год)

Надо сходить к травматологу, чтобы написал заключении, можно ли подать самой. У меня это было показанием к ПКС. Вал время ЕР может все не очень хорошо закончиться. Там есть норма, до которой допускается это расхождение

Отметок «Нравится»: 0
irinadetvoram

Ирина Детворам

Мама сына (2 года)

@4ernay18.91 да,сама,без осложнений,правда малой был некрупный

Отметок «Нравится»: 1
jjooimy131313

Виктория Логвин

Мама дочки (11 лет), беременна (37 нед.)

У меня тоже, где-то с 35 недель, заметила что больше болит когда много ходу. Косточки расходятся

Отметок «Нравится»: 0