Подвели сегодня итоги марафона 🥳🥳🥳 Результат за 1 место 😍 Избавься от лишних кг и получи денежный приз 😘😘😘 следующий старт 6 мая В марафон входит : -2 вида меню *для снижения и набора веса -Видео тренировки ( по 20-25 мин каждый день ) -Консультация нутрициолога -чат поддержки -Денежные призы 💴 Стоимость участия 4990тг Через ред 6тыс
Ищу 3х девочек для участия в фитнес марафоне от Кати Усмановой . Если найдутся желающие, участие безоплатное.
ИТОГИ ТРЕТЬЕГО МАРАФОНА НАБОР В ЧЕТВЁРТЫЙ 💪 1 мая был завершён третий марафон по похудению)) по результатам голосования было определено по три призовых места в двух категориях. Первая категория - девушки, чья цель была больше подтянуться и скинуть пару лишних кг (мы их любя называли дрищи😄) 3 место @annaleonteva приз бесплатное участие в следующем марафоне 2 место @krisinwonderland приз 1000 рублей 1 место @polyga89 приз 3500 рублей Вторая категория - девушки, кто нацелен был максимально похудеть)) 3 место @urlelly 2 место @mamochka_darinochki. 1 место @peres15 Призы такие же Поздравляю! Спасибо всем за участие! 🎉🎊🎉 Но мы не останавливаемся! И я объявляю набор в четвёртый марафон, который стартует 7 мая! Стоимость участия в марафоне 350 рублей. Обязательное условие, это скинуть фото в трёх ракурсах в нижнем белье/купальнике/облегающей одежде. Что включает в себя марафон: знакомство с принципами правильного питания, подробное меню на день, вкусные полезные рецепты, физические упражнения, дополнительные задания. Победителя будут определять сами участники голосованием (на фото не будет видно лиц). Все, кто согласен с условиям и хочет принять участие, пишите мне в ЛС!!! Именно в ЛС, чтобы я добавила вас в чат в Вотсапе. P.S.: я не профессиональный диетолог, не тренер. Запускаю этот марафон для поддержки, для мотивации, чтоб было легче, комфортнее, веселее🤗
UPD: Осталось два дня до подведения итогов! Принимайте участие в нашем конкурсе до 30.11 включительно. Не упустите лёгкую возможность выиграть один из 20 сертификатов на 2 000 рублей в "Детский мир", Babadu или книжный магазин "Лабиринт". Начался сезон закупки новогодних подарков, а значит, такой сертификат вам пригодится). Напоминаем, что нужно сделать. UPD2: Принять участие можно только один раз. Если вы уже регистрировались, мы учли ваше участие. Ждите результатов. *** Здравствуйте! Спешим обрадовать вас прекрасной новостью! Сейчас вы можете выиграть сертификат на 2.000 рублей в один из 3-х магазинов: Детский мир, Бабаду или Лабиринт. Интересно? Тогда рассказываем, что нужно сделать! :) 1. Пройти регистрацию в клубе Pampers на сайте https://goo.gl/AoyN6N и сразу же получить в подарок фотокнигу. 2. Прислать скриншот вашей регистрации в комментарии к этому посту. 3. Если хотите повысить свои шансы на получение приза - сертификата, расскажите в своем аккаунте о регистрации в клубе Pampers на сайте https://goo.gl/AoyN6N и о нашем розыгрыше.
Olga_fit_mom·Мама сына (2 года)
@kleo-one1 @lyudmila_andrei Это просто ПП, сбалансировпнное питание, и конечно на гв оно отлично подойдет, Катя тоже на гв, и к концу марафона решила сворачивать, а вот наша Вика, второе место, 2мес после КС （тренировки ей рано было, потому гуляла больше и кушала правильно）Тренировки я буду давать для дома, через день, с собственным весом, снимать видео отчеты о тренях не заставляю, тут хоть бы на треню время найти) а не монтировать видосы еще...😂 В чате в вайбере девочки кидают рецепты, кто хочет, кому так легче, обсуждаем питание...и не только)
·Ответить