С помощью коктейлей Энерджи диет (сбалансированное питание) похудела я, моя мама, моя подруга, все счастливы, так как эта самая легкая и вкусная диета, от которой не страдает организм, потому что в одной порции есть все белки, жиры, углеводы, витаминно-минеральный комплекс. А худеешь, потому что в одной порции всего 200 ккал. Все же знают что мы худеем, когда снижается суточная норма калорий. Конечно можно вообще не есть или сидеть на монодиетах, только организму от этого лучше не будет, так еще и возможны срывы.