◾️ПОСТ ЕДЕ. ЧТО МОЖНО И ЧТО НЕЛЬЗЯ, НО ЕСЛИ ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ, ТО.....)◾️🥗
Так как покушать я очень люблю, соблюдать диету, в которой нельзя почти ничего, мне было очень сложно🤪 Ну и вот собственно то, что я ела после родов:
✔️Первые дни куриный бульон без ничего. Просто водичка с зеленью. Выбора не было, ничего другого не давали
✔️На третий день мне привезли всякой еды и я поняла, что счастье в мелочах 😄 там и бананы и яблоки и даже киви 🥝 детские пюрешки и тд. Ела по чуть-чуть, диета же 😁
✔️Когда приехала домой начала есть почти всё кроме жареного и жирного. Но вот от сладкого отказаться не могла никак😭 я привыкла за беременность есть много шоколада, тянуло очень на него. И резко остаться без него было сложно😭
✔️Но в три недели у Никки началась аллергия на сахар и теперь я в мучениях 😄 и где-то в 3 недели я отказалась ещё и от мучного.
✔️Люблю ещё добавлять в еду клетчатку, льняное масло и семена льна (их могу и просто так есть) 😃
✔️Уже почти 1,5 месяца прошло и у меня уже не сходятся друг с другом ноги😂 я не хотела так худеть, хотела только живот убрать (который, кстати, все равно до сих пор немного остался в сравнении с тем, что было)
✔️Взвеситься не могу, весов нет 👎 но думаю там уже те же родные 46 кг вернулись ко мне... Так что у меня есть месяц, чтобы наесть килограмм 5 и идти в зал всё перекачивать 🤪
Комментарии
@sofya_avr Не, я быстрого приготовления не люблю
Я после двух родов при выписке вернулась к своему прежнему весу и оба раза при ГВ ушла в минус 6-8 кг...первые месяцы да я сидела на диете, сейчас уже ем все подряд, что плохо приколочено. Помню старшей было уже 4 года, а меня друзья обзывали "бухенвальдский крепыш"..это гормональное
@rijik.2009, кашу залил молоком или водой и все ) только надоедает быстро
@elenashch, повезло со сладким ) а у нас ещё и молочница от этого появилась во рту. Так что пока не вариант
@galimotja, я ничем (( на сырники вот рисовую муку купила. Попробуем
Я тоже ем все, но по утрам, до 12))
Потом греча или овсянка с творогом или активией натуральной.
Готовить что-то, времени не особо нахожу.. Поэтому обхожусь пока кашкой)
Первые 1,5 мес я не ела сладкое и мучное , думая, что у ребёнка будет аллергия, а потом выяснилось, что ничего нет и мои ноги начали сходиться без особых усилий))) надо как-то найти в себе силу воли отказаться от сладкого и мучного))
@laptieva_1993, правильно ! И по любому молоко есть и никуда не пропало . Главное реакция ребёнка на продукт, а не правила ))
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
@sofya_avr, согласна! Главное чтобы молочко не пропало!))