Я готова закодироваться от еды. Ну честное слово заебало это желание съесть сладкое, жареное, мучное. Неделю держусь и…

У меня такое же состояние. Постоянно чего-то хочется. Особенно после того как тут ленту полистаешь и увидишь как готовят вкусняшки. Не знаю как у других, а я получаю удовольствие от еды 😁🤭

Мой муж например не такой, он кушает только если проголодается. Мне кажется, он порой от меня в шоке😅

Как я Вас понимаю😭😭😭тоже самоооое 👋🏽

87079265139

87084849613

87779477894

87773130172

Давайте)) 87029278797

87012223465 :))

87472559375

@aizhan0705, давайте)

@aizhan0705, оо меня тоже добавьте 87757331692

@lekaaa, кидайте номер )

Я хочуу🙋🏽‍♀️😜

@lekaaa, @seletatkul, @hidden_figure, @donit, @gulnaz.rakhmetova, @isksamal, @asamambetalieva, @happin, девочки, хотите в группу с поддержкой? Будем друг друга все контролировать )

@salsabil, даваайте ) 87783437727

Мне тоже знакомо, давайте в вацапе группу поддержки создадим и пп)

у меня тоже самое😣😣😣

@aigulishkin, пожалуйста напишите как правильно🙏🙏 а то я правда по ходу из-за этого не могу снова вернуться к норм питанию

@aigulishkin, точно ((

Вчера буквально просмотрела одно видео)) https://youtu.be/upbAE_ywSi0 посмотрите, может стоит попробовать)) на мой взгляд хорошая мотивация)😉

@aizhan0705, чит мил не зло! Вы видимо не правильно устраиваете паузу! В вашем случае чит мил это срыв.

@aizhan0705, гречка с грудкой это туфта. Мой тоже такое не ест. Вы подали ему как 1яйцо с кусочом хлеба. У мужчин немного другие пропорции даже при сбалансированном питании.

Ни мой муж меня поддерживает а я что готовлю то и ест. Когда щеки лезут на глаза то пора наверное худеть и хватит жиробасить 😂

@a7gul1213, чит мил - зло) после него сложно начинать все заново мне) постараюсь, спасибо)

@aigulishkin, попробую! Хорошо вас муж поддерживает. Я своему как-то подала на ужин гречку с куриной грудкой, так он на меня набросился типа "сиди на своей диете сама, я тут при чем")

В принципе сейчас доче готовлю же, буду есть Ее еду )))

Сделайте один день в неделю чит мил, когда можно кушать что захочешь но естественно в разумном количестве. А в другие дни то есть шесть дней ограничиваться. Если хотите сладкое съешьте шоколад горький до 12 дня. Заменяйте сладкое фруктами.

Начните с сбалансированного питания . Мы с мужем уже месяц как,в этом месяце уже делали читмил. Я за месяц оч хорошо сбросила. Ничто так круто не сжигает как сбалан.питание. И при гв можно есть правильно. Не обязательно садиться на изнурительную диету,есть все кроме жареного. Пареное ,вареное,тушеное,печеное! И первая неделя самая тяжелая,я уже привыкла. Когда ем беш то у меня начинает желудок болеть😣 желудок уже привык к нежирной пище

@asamambetalieva, блин а вы на ГВ? Нам надо что-то с этим делать( говорят эта потребность из-за нехватки витаминов определённых. Давайте браться за себя✊🏻

блин так же,как не пытаюсь,но расползаюсь во все стороны,нет я не ем много,я жру,я молотилка,всё сметаю как комбайн,за 3 месяца 10кг нажрала и это меня не останавливает,2 подбородок лезит,глаза уже как щелки от жира,бешпармачные щеки и пивное пузо,дрожжевое тесто-это зад и ляхи,хочется плакать,как представлю что весна и лето,а на мне любой сарафан будет сидеть как на корове седло,жирная бегемотиха,вижу сладкое у меня как доза,в два присяга и ни хрена на столе ни чего нет,стыдно за свою слабость и за свою лень,уже все говорят ну ты и поправилась то,а я слышу их и всё равно молочу😫😭😭😭😢😢😢

@hidden_figure, вот я чего только не делала. Итог один: шаг вперёд и 2 назад.

@isksamal, а если я переела, на помощь приходит креон 😅🤭

@aizhan0705, хоть кто-то меня понял ✊🏻✊🏻✊🏻 я была на пп ровно 3 недели... а потом понеслась душа в рай к вкусняшкаааам.

Как худеть не представляю 🤷‍♀️

@hidden_figure, @aizhan0705, да, девчонки, тоже самое, так хочется сладенького или иногда не сладенького, а потом чуть ли не тошнит как переем🤪

@aizhan0705, воот😩

@gulnaz.rakhmetova, та же история

@hidden_figure, я тоже, прям кайфую, когда ем. Наемся, потом жалею. Порочный круг, видимо.

@hidden_figure, вот прям меня описали. Я не в депрессии даже, чтобы кидаться на еду, но если не съем что-то вкусное, то злая как собака. Муж ругает, потом объясняю ему "вот представь, если ты не покуришь, то что будет с тобой?" И он только тогда понял меня) и с работы с шоколадкой строго заходит 😅

Я с вами(((((в моей голове еда!

У меня такое же состояние. Постоянно чего-то хочется. Особенно после того как тут ленту полистаешь и увидишь как готовят вкусняшки. Не знаю как у других, а я получаю удовольствие от еды 😁🤭

Мой муж например не такой, он кушает только если проголодается. Мне кажется, он порой от меня в шоке😅

@seletatkul, ооочень хочется ((

@vg_az, о попробую, спасибо большое 🤗

Как близка эта тема))) блин надоело уже это все, а фигуру хочется

@deedmasi777, вы вселили в меня надежду, что это скоро закончится 🙌🏼

Посмотрите мотивирующее видео на ютюбе. Я смотрю доктор Борменталь на ютюбе от простого мотивирующего до проекта я худею.

Организм пополняет витамины которые ребёнок тянет из вас , не вижу здесь ничего страшного, кушайте, если хочется, я как гв свернула , так могу вообще целый день не есть только чай,

Как я Вас понимаю😭😭😭тоже самоооое 👋🏽