Мамулечки привет! Вот что спросить хотела, что если после 5 не кушать совсем, как это на молочке скажется? И вообщеее не помешало бы мне начать в форму приходить, кто как питается чтобы не сказалось на качестве и количестве грудного молока? Прям очень беспокоит
P.S. Торт уже сыну отдала 😂😂😂
Ну и гладь, раз уж собралась...😂😂😂 видимо на этом моя деятельность закончилась, так и не успев начаться...кошка настоящий друг!
Я знаю вы любите такие флешмобы😂😂😂😂😂😂 скрины мне не нужны 😂
😂😂😂В инстаграмме появилась маска для сториз, на которой можно наложить собачку) Я прям жду когда муж уедет из дома😂 Увидела у блогера, фото прикрепляю и она выставила сообщения от мужа🤪 Давайте челендж, реакции мужей в комментарии😂😂 Я свой прикреплю, когда мой уедет🙈
⚡ Более 10.000 имен новорожденных зарегистрировали в Москве в 2022 году. Самыми необычными именами стали: — Урал; — Авокадий; — Лавр-Космос; — Астра; — Муза; — Бриллиант. Авокадий 😂😂😂 когда ты настолько ебнулась на ПП, что не смогла вовремя остановиться 😂😂😂 А потом он вырастет и станет адвокатом 😂 «Ваша честь! Я требую своего Авокадо» 😂
Мама шутит о ценах в гипермаркете Лента и делится любовью к рынку и Чижику. Присоединяйтесь к обсуждению бюджетных покупок!
Светлана·
Мама дочки (1 год)
Нельзя голодовать. У меня вес ушел через пару месяцев после завершения гв.
Дарина ·
Мама сына-младенца
@alenochka-678 спасииибочки большое 🌼
Елена·
Мама дочки-младенца
@darina5555 удачи в похудении😊все пооучится)
Дарина ·
Мама сына-младенца
@alenochka-678 спасибо!)
Елена·
Мама дочки-младенца
после голодовки еще больше наберете когда сорветесь,просто после 6 кушайте белки(творог,курица,рыба),меньше мучного и сладкого и больше водв
Дарина ·
Мама сына-младенца
@gulnara2301 спасибо Гулечка, будет здорово 😇
Дарина ·
Мама сына-младенца
@kotenok_ch мука и сахар наверное главная проблема)))) надо сухофруктами и орехами заменить
Дарина ·
Мама сына-младенца
@cherkasina1988 я вот тоже набирать начала и испугалась разжирить
Дарина ·
Мама сына-младенца
И к слову малыш вообще ночью мало ест, даже больше наверное титю проверяет рядом ли. Потому как не успею достать, он уже дрыхнет 😂
Дарина ·
Мама сына-младенца
Ой девочки спасибо большое и поддержкали и успокоили. Только я почему не хочу после 5 есть, не от того что бы голодать, а просто действительно ничего не лезет после трудного дня. Быстрее хочется в душ, чайку горячего и баиньки 😀
Елена·
Мама сына (1 год)
Главное чтобы от последнего приема до сна было часа три!
Юлия·
Мама сына (1 год)
Действительно, зачем вам голодать?! Это только хуже для здоровья! Кушайте вечером нежирное мясо и овощи/овощной салат, перед сном можете кефир выпить, и все у вас будет замечательно с фигурой!
Гульнара ·
После 5 не кушать это не дело
Надо сбалансированное питание
А то что говорят , то что рано не слушай
На Пп с первых дней после родов сидят ))
Молоку не будет из чего делаться , если не есть
Позже я тебе напишу в Ватсапе примерный рацион , что и как )
Дина·
Мама дочки (1 год)
Не есть после 5, ну это совсем издевательство над собой, попробуйте питаться правильно.
kotenok_ch·
Мама дочки (1 год)
Питайтесь полноценно, ограничте быстрые углеводы: сахар, муку, сладости. За 2-х не кушайте. Пьйте больше воды чистой. Голодать нельзя. Подход не ешьте после 5 неправильный. Нужно кушать не позже 2 часов до сна (перекусывать). Если вы все-таки не будете кушать после 5, на качестве молока это не скажется, так как оно будет из резервов жира и витамин и минералов вырабатываться, но скажется на вашем настроении) будете нервничать, все время думать о еде. Плюс добавьте зарядку 2-3 раза в день. У меня лично к году вес добеременный вернулся и живот ушел.
Анастасия ·
Мама сына (2 года)
Если не кушать то и молока не будет.Ночью смесь давать придется.Рано вам ещё об этом думать.Я в полгода наоборот набрала вес,а потом с завершением гв, успешно сбросила.С 64кг до 56кг.Так и держится вес,не набираю больше.