Mom.life
Дарина
darina5555
Дарина ·Мама сына (7 лет)
post image
Мамулечки привет! Вот что спросить хотела, что если после 5 не кушать совсем, как это на молочке скажется? И вообщеее не помешало бы мне начать в форму приходить, кто как питается чтобы не сказалось на качестве и количестве грудного молока? Прям очень беспокоит
P.S. Торт уже сыну отдала 😂😂😂
16.02.2018
1

Лучший комментарий

Комментарии

sepmommy
Светлана·Мама дочки (8 лет)
Нельзя голодовать. У меня вес ушел через пару месяцев после завершения гв.
16.02.2018 Нравится Ответить
darina5555
Дарина ·Мама сына (7 лет)
@alenochka-678 спасииибочки большое 🌼
16.02.2018 Нравится Ответить
alenochka-678
Елена·Мама двоих (4 года, 7 лет)
@darina5555 удачи в похудении😊все пооучится)
16.02.2018 Нравится Ответить
darina5555
Дарина ·Мама сына (7 лет)
@alenochka-678 спасибо!)
16.02.2018 Нравится Ответить
alenochka-678
Елена·Мама двоих (4 года, 7 лет)
после голодовки еще больше наберете когда сорветесь,просто после 6 кушайте белки(творог,курица,рыба),меньше мучного и сладкого и больше водв
16.02.2018 Нравится Ответить
darina5555
Дарина ·Мама сына (7 лет)
@gulnara2301 спасибо Гулечка, будет здорово 😇
16.02.2018 Нравится Ответить
darina5555
Дарина ·Мама сына (7 лет)
@kotenok_ch мука и сахар наверное главная проблема)))) надо сухофруктами и орехами заменить
16.02.2018 Нравится Ответить
darina5555
Дарина ·Мама сына (7 лет)
@cherkasina1988 я вот тоже набирать начала и испугалась разжирить
16.02.2018 Нравится Ответить
darina5555
Дарина ·Мама сына (7 лет)
И к слову малыш вообще ночью мало ест, даже больше наверное титю проверяет рядом ли. Потому как не успею достать, он уже дрыхнет 😂
16.02.2018 Нравится Ответить
darina5555
Дарина ·Мама сына (7 лет)
Ой девочки спасибо большое и поддержкали и успокоили. Только я почему не хочу после 5 есть, не от того что бы голодать, а просто действительно ничего не лезет после трудного дня. Быстрее хочется в душ, чайку горячего и баиньки 😀
16.02.2018 Нравится Ответить
lenchacha
Елена·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Главное чтобы от последнего приема до сна было часа три!
16.02.2018 Нравится Ответить
juliyaaaa22
Юлия·Мама троих детей
Действительно, зачем вам голодать?! Это только хуже для здоровья! Кушайте вечером нежирное мясо и овощи/овощной салат, перед сном можете кефир выпить, и все у вас будет замечательно с фигурой!
16.02.2018 Нравится Ответить
ejevica
После 5 не кушать это не дело
Надо сбалансированное питание
А то что говорят , то что рано не слушай
На Пп с первых дней после родов сидят ))
Молоку не будет из чего делаться , если не есть
Позже я тебе напишу в Ватсапе примерный рацион , что и как )
16.02.2018 Нравится Ответить
mamilki
Дина·Мама дочки (9 лет)
Не есть после 5, ну это совсем издевательство над собой, попробуйте питаться правильно.
16.02.2018 Нравится Ответить
kotenok_ch
kotenok_ch·Мама дочки (8 лет)
Питайтесь полноценно, ограничте быстрые углеводы: сахар, муку, сладости. За 2-х не кушайте. Пьйте больше воды чистой. Голодать нельзя. Подход не ешьте после 5 неправильный. Нужно кушать не позже 2 часов до сна (перекусывать). Если вы все-таки не будете кушать после 5, на качестве молока это не скажется, так как оно будет из резервов жира и витамин и минералов вырабатываться, но скажется на вашем настроении) будете нервничать, все время думать о еде. Плюс добавьте зарядку 2-3 раза в день. У меня лично к году вес добеременный вернулся и живот ушел.
16.02.2018 Нравится Ответить
cherkasina1988
Анастасия ·Мама сына (9 лет)
Если не кушать то и молока не будет.Ночью смесь давать придется.Рано вам ещё об этом думать.Я в полгода наоборот набрала вес,а потом с завершением гв, успешно сбросила.С 64кг до 56кг.Так и держится вес,не набираю больше.
16.02.2018 Нравится Ответить
Читайте также