После двойни и кс пришел в норму через 3 месяца. Сначала сокращалась матка,потом я сидела на пп, носила бандаж, мазала кокосовое масло. В 2,5 месяца Включила трени, после узи и разрешения врача. Сейчас плоский, лучше чем до Б. Растяжки есть, но меня они не парят. Я носила живот обхватом 150 почти))))

Чем больше малыш сосет, тем чаще матка сокращается, ну и в перерывах лежать на животе

Через неделю уже почти плоский был

Мне кажется все индивидуально. Смотря какая кожа, есть ли диастаз, как матка сокращается и сколько жира в этом животе.

Кс или ер? У меня после кс матка месяц уменьшалась. Ходила как беременная. Сестра после ер была как сдувшийся шарик. Живот стал полностью плоским через 2 мес. Но после ер живот быстрее возвращается в норму

Через 2 недели вот эта мешкавина ушла, в 3 месяца был идеальный плоский животик, может и раньше, но я обратила внимание лишь в 3 месяца сыну, я бандаж забыла, старым методом пользовалась, пеленкой перетягивали меня))) а дома уже трусики утягивающие носила👍🏼вещььь

А сколько прошло с момента родов?

У меня после первых родов живот уже через 2 недели стал таким каким был до этого. Сейчас были вторые роды, внешне все выглядит норм, но пока мягкий, наверное, придётся делать позже определённые физ упражнения)))