@alyonastrukova, фруктоза полезнее для диабетиков, так как для ее расщепления не требуется инсулин. А вот для фигуры спорно - калорийность у нее одинаковая с глюкозой, то есть она так же калорийна, это же не искусственный сахзам. Но при этом расщепляется она в печени, превращаясь в жирные кислоты, которые потом используются организмом для отложения жира))) так что если вы не диабетик, то разницы, что есть, сахар или фруктозу, никакой нет по сути. Лучше есть, наверное, фрукты))) или вот десерты на фруктовом пюре!
@podprugina, это Кафе, где основной идеей являются десерты без сахара. Вкусное и полезное меню, очень красивая подача. Посмотрите у меня предыдущую запись, в эту субботу там полезный завтрак 😉
Алена Струкова·
Мама сына (5 лет)
@lena-t-83, я знаю что у Кафе есть в планах эксперименты с сахорозаменителем 😉
Елена Тихонова·
Мама дочки-младенца
А я, когда поставили гсд, так хотела сладкого, думала, буду вкусняшки на фруктозе есть. Эндокринолог строго-настрого запретила
Аня Столярова·
В ожидании первенца
@alyonastrukova, фруктоза полезнее для диабетиков, так как для ее расщепления не требуется инсулин. А вот для фигуры спорно - калорийность у нее одинаковая с глюкозой, то есть она так же калорийна, это же не искусственный сахзам. Но при этом расщепляется она в печени, превращаясь в жирные кислоты, которые потом используются организмом для отложения жира))) так что если вы не диабетик, то разницы, что есть, сахар или фруктозу, никакой нет по сути. Лучше есть, наверное, фрукты))) или вот десерты на фруктовом пюре!
Алена Струкова·
Мама сына (5 лет)
@moshkova_1912, жаль, но посетить в любом случае стоит 😉👌
Алена Струкова·
Мама сына (5 лет)
@nieta100, фруктоза полезнее для фигуры, да и для диабетиков 😉 там есть десерты совсем без сахара, где сладость за счёт фруктовых пюре 👌
MommyTvice·
Мама двоих (младенец)
@alyonastrukova, ок). Спасибо, только завтра я вряд ли туда попаду 😅. А вот в будущем все же помещу это местечко😉
Алена Струкова·
Мама сына (5 лет)
@moshkova_1912, посмотрите у меня в записях, там завтра полезный завтрак 🥞 и вообще они регулярно практикуют подобное 😉
Алена Струкова·
Мама сына (5 лет)
@tussy_tash, да, на фото Тот, который на Кушелевской дороге.
Алена Струкова·
Мама сына (5 лет)
@ludmilaa, в основном на фруктозе. Некоторые вообще без всего, сладкие за счёт пюре из фруктов, но в таких десертах и фруктовая кислинка чувствуется.
Алена Струкова·
Мама сына (5 лет)
@podprugina, это Кафе, где основной идеей являются десерты без сахара. Вкусное и полезное меню, очень красивая подача. Посмотрите у меня предыдущую запись, в эту субботу там полезный завтрак 😉
Аня Столярова·
В ожидании первенца
Там вкусно! Но про сахар спорно - все на фруктозе))) как бы тот же сахар
MommyTvice·
Мама двоих (младенец)
Надо посетить это местечко)
Алина·
Мама сына (1 год), беременна (22 нед.)
Были он в нашем комплексе, вроде норм
Наталья·
Мама дочки-младенца
Кушелевка?
Людмила·
Мама двоих (младенец)
Там все без сахара?
Кристина·
Что там подают интересного?
Кристина·
Впервые слышу и вижу