Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Екатерина
Екатерина
Мама сына-младенца

Предисловие. На самом деле, чтобы обойтись после родов с меньшими потерями начинать заниматься собой нужно ещё до…

Предисловие.

На самом деле, чтобы обойтись после родов с меньшими потерями начинать заниматься собой нужно ещё до беременности 🤰. Как же заниматься?! Многие из нас проходят обследование, лечатся, готовясь к зачатию. И это правильно. Не меньшей подготовки требует и наше тело. Чтобы подготовиться к беременности нужно потрудиться над активацией нужных мышц, правильным дыханием, скорректировать осанку, питание и своё поведение в повседневной жизни. И далее, уже в процессе беременности придерживаться определённых правил поведения. Во всяком случае, это очень поможет сохранить красоту и здоровье. Правда, наследственный фактор тоже никто не отменял. Однако, даже если вы ничего не делали до и во время беременности заняться своим восстановлением никогда не поздно. Главное начать.

P.S. В своём профиле буду писать посты на тему послеродового восстановления. Я тоже думала, что ничего сложного и я всё знаю. Оказалось не всё. Кому интересно, добро пожаловать! 😍

11

Комментарии

alisa271989

Екатерина Мама сына-младенца

@katerinagubanovav я тоже думала, что всё можно найти в интернете. Так и есть, но с информацией тоже нужно уметь работать. Иногда мы просто живём и думаем, что живём правильно и делаем всё правильно. А потом... Бац и понимаешь многое. И думаешь, а почему раньше я этого не знал. Может кому-то это поможет.

Ответить

cherrynata1987

NatashaМама сына-младенца

@alisa271989 всегда интересно почитать. И полезно. Напишите в предисловии, о чем вся Ваша история. И тода все будет супер. Девочки сами будут выбирать, читать им дальше или нет. Мне вот интересно.

Поясню реакцию. Просто ожидаешь , что узнаешь суть статьи в "предисловии", а по факту написана "вода". Как будто Вы написали слово значения которого не знаете.

Ответить

alisa271989

Екатерина Мама сына-младенца

@yuliya_rum Пишу для тех кому интересно.

Ответить

katerinagubanovav

Мама КатяМама сына (1 год)

@yuliya_rum Ха-ха. Ну так все можно найти в интернете. Закроем это приложение? Пусть пишет человек. Все правильно.

Я вот тоже готовилась к беременности. А оказалась вообще не готова

Ответить

yuliya_rum

Юля🌸Мама дочки-младенца

Бредовая идея если честно.

Кому надо будет найдёт сам нужную ему информацию.

У каждого свой опыт

Ответить

alisa271989

Екатерина Мама сына-младенца

@cherrynata1987 я не профессионал по написанию. Буду делиться опытом, потому что мне в свое время никто ничего не подсказал.

Ответить

cherrynata1987

NatashaМама сына-младенца

@alisa271989 в предисловии пишут, о чем будет будущее повествование и, что побудило на написание данного текста. Запутали всех.

Ответить

alisa271989

Екатерина Мама сына-младенца

@lili_o это второй пост. Будет большой цикл о послеродовом восстановлении. Можно сказать обмен своим опытом.

Ответить

alisa271989

Екатерина Мама сына-младенца

@cherrynata1987 буду писать про восстановление после родов. Смотрите в профиле.

Ответить

cherrynata1987

NatashaМама сына-младенца

Правильно пишете. Это предисловие к чему?

Ответить

lili_o

VoLhAМама сына-младенца

И что к чему?!!!.... О чем пост?

Ответить

Перевязка труб: опыт и последствия

Девочки, есть те, кто перевязывал (или перерезал, я не знаю как правильно) трубы, чтобы больше не беременеть? Как-то это отразилось на здоровье, восстановление, не жалели ли? Прошу не обращать внимания на выражение, я не знаю как правильно сказать 💓

Толи я какая то не правильная, то ли это не нормально. Наша кума к ребёнку вообще не приезжает. До года в гостях была…

Толи я какая то не правильная, то ли это не нормально. Наша кума к ребёнку вообще не приезжает. До года в гостях была пару раз и на годик. Теперь тупо отмараживается. Не приезжает, не звонит, вообще не интересуется ребенком и даже трубку не берёт. На новый год тишина, после тоже. Обещает , что приедет , а потом пишет что завал и всё. Это нормальное поведение? Муж говорит забить, а мне как то обидно за ребёнка.

Девочки! Ваш муж позволяет себе фразу в Вашу сторону "Это твоя работа!" ? Поясню: работа убирать, стирать, гладить,…

Девочки! Ваш муж позволяет себе фразу в Вашу сторону "Это твоя работа!" ? Поясню: работа убирать, стирать, гладить, готовить, кормить ребенка, укладывать спать, мыть... Всё, что касается ребенка, дома и быта. А он должен заниматься ТОЛЬКО зарабатыванием денег. Если Вам такое говорили, как Вы реагировали? Считаете, что это правильно?

Беременность не болезнь: развенчиваем мифы

Обожаю стереотипы, что беременным и кормящим мамам нельзя бокала вина (не бутылку!), стричь волосы, заниматься сексом ну и так далее. Вы тоже живёте как эти вонючие тетки? 😅 Я ГОВОРЮ ПРО ТЕХ, У КОГО НЕТ ЗАПРЕТОВ/УГРОЗ И Т Д Я всю беременность провела как обычно (не пила конечно же алко): занималась спортом, сексом, на 7 месяца каталась на велосипеде - и сейчас бы каталась, если бы таз не хрустел 😂. Ела устрицы, сырые морепродукты, переболела ветрянкой и многое другое. (Всё в меру) ЧИТАЙТЕ ВНИМАТЕЛЬНО, алло!!!! Чудо БАБОНЬКИ. ЕСЛИ Я ПИШУ ПРО СЫРЫЕ МОРЕПРОДУКТЫ, ЭТО НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО Я ВЕДРАМИ ЕЛА. 2-5 УСТРИЦ 🦪- ничего не будет. ВСЕ ВАШИ ОГРНИЧЕНИЯ В ГОЛОВЕ. ВО ЧТО ВЕРИТЕ, ТО И ПОЛУЧАЕТЕ. Бомжи бухают и рожают здоровых детей. А если я выпила 3 бокальчика за всю беременность, то всё, навредила. Боже 🙈🤣 Бабоньки, беременность НЕ болезнь. Да, всё меняется, но мозг у некоторых просто отъезжает конкретно. 🙈